熊猫小课——有效沟通(1)精华摘录

1、为什么要了解认知偏差
在沟通中,语言不过是浮出表面的冰山,而思维才是深层的根源。想要砸开这个冰山,就要了解认知偏差。

2、三种常见的认知偏差
1)基本归因错误:我们往往将行为归因于人的性格和态度,而忽视、或者不去了解外部的环境因素。
2)行动者-观察者偏差:如果我们是行动者,我们倾向于把自己的行为归因于外部环境;如果我们是观察者,则会将其他人(行动者)的行为归因于性格和态度。
3)自利偏差:在进行归因时,人们尽量使自己处于有利的地位,将积极的结果归因于自己,将消极的结果归因于环境。

3、学习沟通的本质
在减少认知偏差的影响下,用语言去达成目的。

4、认知偏差产生的三种沟通陷阱
无辜者心理:“这可不是我的错”
无助者心理:“这事我也没办法”
受害者心理:“这都是你造成的”

3、三个锦囊避免沟通陷阱
锦囊一
· 当我们在想:“这可不是我的错!”
· 我们应该意识到:我们是否忽略了自己在这个问题中的责任?
(无辜者 → 参与者)

锦囊二
· 当我们在想:“这事我也没办法。”
· 我们应当意识到:我是否忽略了我们共同的目的?
(无助者 → 行动者)

锦囊三
· 当我们在想:“这就是你造成的。”
· 我们应该意识到:他 / 她为什么会这样做?
(受害者 → 行动者)

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 清醒思考的艺术 罗尔夫·多贝里 129个笔记 1 幸存偏误 幸存偏误是指:由于日常生活中更容易看到成功、看不到失败...
    红梅生活笔记阅读 2,880评论 0 0
  • 《先发影响力》 荐 语 为何有的人刚一来公司就能成功引起领导注意,而另一些人呆了好几年还是“小透明”? 为何有的人...
    蓝海心理阅读 3,142评论 0 1
  • 其实一直不怎么会拍照,更谈不上摄影,就是喜欢在看到美物的时候随手一拍。 郑州,这是一座记忆中夏天满是知了声、冬天雪...
    熊也一阅读 3,968评论 0 1
  • Hello,大家好,我是一本正经的小怼啊。 这两天小怼总是忧心忡忡,看新闻说北上广深的房租在两个月内的涨幅超过了1...
    被敲打的26键阅读 1,137评论 0 2
  • 南wang阅读 1,833评论 0 0