2018年阅读《终身成长：重新定义成功的思维模式》一书，让我重新审视自己的思维模式。
关于本书
在对成功的数十年研究之后，作者发现了思维模式的力量。她在《终身成长》一书中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更多的是受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。
书中作者将思维模型分为两类——固定式思维和成长型思维，它们分别代表不同类型的人在面对成功与失败、成绩与挑战时的不同看法和不同的对待方式。通过描写两种思维模式的不同，作者告诉我们为什么有些人会害怕失败，究竟是什么阻碍了我们成长，帮助我们看清自己的思维模式并突破它对我们的限制，最终实现可持续的成长。核心内容
本书的核心内容指出真正限制我们可持续成长的是固定式思维，因为它让我们认为人与人是不变的，是有等级之分；它让我们认为自己是靠天分成功而非努力；它让我们害怕失败、害怕被否定、害怕和别人没有分别。因此想要改变现状，就要从根源入手，学会直面自己的固定式思维并将其慢慢转变为成长型思维。按照作者思路，全书大致围绕三个重点内容展开描述。
第一个重点是，两种思维模式的概念定义，以及它们的不同
第二个重点是，两种思维模式在不同领域的具体体现
第三个重点是，如何培养成长型思维
第一部分
我们先来看看第一个重点内容，每个人思维方式的不同造就了人与人之间的差异，作者根据固定式思维和成长型思维两个不同的维度来展开讲述这两种思维模式下人群的各自特点。
固定式思维认为人的才能是固定的。他们急于想要证明自己的天分，证明自己和他人的不同，证明自己不需要努力就可以做到。成长型思维认为人的能力可以通过后天努力来培养。他们认同每个人的起步、天分、资质等各方面都不尽相同，但是他们更相信努力的能量。两种思维模式之间的差异，首先表现在他们对于自己的认知水平不同。固定式思维的人要么自视过高要么过度自卑，他们很难准确的评估自己，这样就造成了他们不能持续的成长；而成长型思维不同，他们对于自身有一个较为准确的判断，因为相信努力可改变现状，便不会对于一切太过乐观或负面。两者之间的不同，还表现在对待成功和失败的看法上。对于固定式思维的人来说，他们热衷于追逐成功的感觉，证明自己的感觉；而失败意味着彻底的否认，意味着他们是失败者，他们不接受任何失败。反之，成长型思维的人追逐的是成长的过程，不断磨炼自己；对他们来说，一次失败并不意味自己永远都不可以，他们会从中吸取经验继续前行。一句话概括来讲，固定式思维和成长型思维的不同就是，固定式思维追求被认可的卓越感，而成长型思维追求不断的进步和成长。由于固定式思维不屑于努力，过于看重“天分”，其本质上是伤害自己的，因为它无形中就把自己框在了一个已经画好的圈里，这样反而会让这类思维的人被自己的要求束缚住。而成长型思维则帮助人正确面对现状，合理规划提升自己。第二部分
接下来进入第二个部分，我们来看看在不同领域不同的思维模型是如何表现。
体育
书中第一个谈到的是不同思维在体育领域当中的表现。阅读此书之前我对体育竞技圈不是很熟，只是觉得他们在各自领域很耀眼。
对于和我一样不懂体育的人来讲，第一印象可能就认为他们天生就是这块料，从小就有一技之长，他们的能力非常人可及。可是阅读后才发现那些优秀的运动员并非都是得天独厚的人才，他们也曾和我们一样是个普通人，甚至有的可能还不如常人。
身高仅有1.6米的蒂尼博格斯在NBA打球；独臂棒球运动员皮特·格雷，打入了大联盟；姿势不够协调的本·霍根，成为了最优秀的高尔夫运动员之一；威尔玛·鲁道夫，这个被称为“世界上跑得最快的女人”，她的一条腿曾经接近瘫痪……这些运动员都以出色的表现，打破了天才的神话，只因他们坚持追逐自己的梦想。
他们身上共同的特点就是他们目标清晰，他们不会轻易屈服于现实，他们相信自己可以通过不断的努力来提升自己。也许我们看到了他们成功的一面，却不曾想过他们也不是一开始就很优秀，我们忘记了他们失败过多少次。就连篮球明星乔丹，他的职业生涯投篮失误也超过9000次，他曾说过I’ve failed over and over and over again in my life.And that is why I succeed.
没有谁可以成功的很容易，而成功也并非毫无失误。在体育领域，成长型思维帮助运动人一步步走向成功。
商业
站在管理层级别的人都是什么思维模式呢？固定式思维模式的领导者是什么样的呢？固定式思维的领导力会造成什么影响呢？
书中提到了一个很极端的固定式思维领导的例子——李·艾柯卡，他曾任福特汽车总裁和克莱斯勒汽车CEO。
李·艾柯卡任职福特汽车总裁时，曾说，如果亨利福特是国王，自己就是王储。他有着如皇宫般的办公大楼、身旁是穿白色制服的waiter、每天餐桌上是空运而来的高级餐点。如此狂妄的他得来的确是被亨利请出公司，他一直那么自信自己的能力和地位，从没想到会是这般结果。受固定式思维影响他对于被解雇始终无法释怀，甚至后来发展到自我怀疑，之后他加入克莱斯勒也是为了证明亨利是错的。
事实证明他确实很有能力，他成功让克莱斯勒起死回生，只是好景不长，他又故态复萌。为了向全世界更强有力地证明自己，他把工作的时间都用来打造自己的公众形象，用钱讨好华尔街提升公司股价，却不愿把资金投入在新车设计和提高生产上。在克莱斯勒再一次陷入危机后，他什么都没做只有指责和找借口；他还曾因害怕下属出风头，便拒绝批准新方案……他深陷在自己的固定型思维模式中不能自拔。最后和福特出奇的相似，他又一次被解雇。
他没能成为自己心中所谓的英雄，也没能成为一个合格的领导者。他漠视自己的下属，他把自我放在比公司利益更重要的位置上。其实这样的他是可怜的，因为他忘却了自己最初对汽车行业的那份热爱，他没有弄清楚什么是最重要的。
无论是谁都不可能一个人单打独斗就能成就一番事业，作为领导者更要警惕固定式思维陷阱。无论看待自己或他人，都要像成长型心态一样，学会相信人具有发展潜能。认清楚经营公司不是为了突显优越，而是为了促进自己、员工和整个企业的成长。
人际关系
完美的爱情
固定式思维的人认为爱情是理想的，是完美和永恒的和谐相处。就像童话那样，王子公主过上幸福的生活，一切都是注定。他们认为如果爱情需要努力就说明不属于自己，他们追求的是心有灵犀、追求的是意见统一，事情应该像童话一样水到渠成。其次是一旦发生争吵，一定会推卸责任，他们会觉得不是自己的问题，都是对方的错。而对于成长型思维模式者来说，一段关系的维护需要两个人共同经营，他们明白责怪是最伤感情的，在感情世界里伤痕多了时间久了就没办法修补。
当我们认识到每个人的背景、认知、生存环境都不尽相同，我们的相遇已经弥足珍贵，我想应该会更加懂得珍惜而不是去实现自己所谓的理想化。社交中的思维模式
固定型思维模式会妨碍人们社交。在社交中，固定型思维模式的人很容易害羞，他们在意别人的看法和评价，由此就会更加阻碍他们和他人的正常社交。
拥有成长型思维模式的人比较开朗，他们认可自己，也认可他人和自己看法不同，在社交中就会更加开放，更利于获得一段健康的人际关系。
教育
书中提到一个案例，一个五岁的小女孩在刚刚搬入美国后接受新学校的入学测验，之后被分入学前班而非尖子班，可是最初测验的阴影一直都笼罩着她，即便后期她又再次升入尖子班。仅仅一个测验，还是在年幼时期，却影响了她几十余年，多么令人惋惜。
惋惜的同时也回想起小时候的我，那时候无论什么考试我都很关注测验的结果，那个由老师写上去的分数，那个在心中很重要的排名。如果成绩排名好我就可以开心很久，如果不好就会很失落。因为我们班是当年入学考试成绩最好的一批人，在稚嫩的我们拿成绩相互比较时，我的“自尊心”让我觉得自己不可以输，不能被小伙伴奚落。现在想来，那时的自己是多么固定式思维的一个人，我在意的竟是那个结果，却全然没有意识到考试的目的是为了检验我们哪块知识点没有掌握。我们上学的目的也是学习新知识，而非那个考试成绩和排名。也许那个数字代表了我的能力，但绝对不代表我就被判定最终结果。无论哪种思维模式都不是绝对的好与坏，我们很难一直都做个理性的成长型心态的人，但是当我们当我们守固定式思维所限时就可以及时觉察自己，让两种思维共同帮助我们成长。第三部分
最后进入第三部分关键环节，知道了思维模式的特点和优缺点后，我想你一定好奇如何成为一名成长型思维模式的人。针对如何转变为成长型思维，作者提供了四部曲。
接受
首先，无论现在的你是更偏向哪个类型，我们要学会面对并接受自己。每个人都是成长型思维模式和固定型思维模式的混合体，对于自己的固定式思维不必感到羞愧。
观察
其次，我们需要想明白是什么引发了固定式思维的出现，它是在什么场景下出现？比如是你在面临失败的时候，或者是一直得不到想要的结果的时候……给自己一点时间静下心来想一想，自己最近一次出现固定式思维时的情景如何？当时发生了什么？你的感觉如何？最终你又做出了什么选择？
命名
在明确了它出现的原因后，我们就可以进行下一步，给自己的固定式思维人格取一个名字。
之所以要给人格赋予名字，是为了更好的警醒自己觉察它。你可以尝试给它取一个自己不喜欢的东西或人的名字，借此告诉自己的潜意识你并不想成为这个人格。
教育
在明确以上所有的东西以后，我们最后要做的就是和自己的固定式思维人格对话。因为我们首先要明白，固定式思维之所以出现，其实是一种自我保护机制，因为不想受到伤害，或者是害怕受到伤害。但是，它的目的和它造成的结果却是相反的，所以说在它出现的时候，我们要学会和他对话，当它想要阻碍你的时候，你需要和内心中的固定式思维对话，告诉它应该怎样从中解脱出来，而不是去逃避，在一次次的对话之后，你慢慢的就会和自己固定式思维人格和平共处，而不会轻易的受他影响。
改变会很难，也会很痛苦，但是我相信它一定是值得的。因为改变固定式思维也是打破自己旧有的认知，只有不断突破认知边界我们才能成长的更快。
总结
以上就是全书的大致重点内容，总体来说这本书可以帮我们认识到自己是什么思维模式，并且利用对比的方式让我们懂得自己有时候是受限于固定式思维，甚至有的时候我们不自知。此书告诉我们遇事多用成长型思维模式看待，无论什么事情首先我们要接纳它，并且学会用实际行动去改善；没有什么大不了的，一切都是成长路上的经历，正确对待才能得到它隐藏在内的礼物。
阅读，可以让我们和各种不同的灵魂相遇，可以去到不曾到的远方；
阅读，可以让我们在文字中找到不曾了解的自己；
阅读，可以和不同的思想博弈，在这之中不断更新自己。
感恩和此书相遇，读完此书我发现了很多自己不曾注意的细节，认识到自己什么情况下固定式思维会经常跑出来限制我。以后的日子里我会继续多加觉察自己，在我的固定式思维作祟时告诉自己——我可以不用立刻就做到完美，我允许自己需要时间来努力来成长。
希望你也能在这本书中读到不同的东西和未知的自己，让我们一起迎接更好的自己。
