今天是阴天，我看了天气预报，没有雨，终于可以骑车了，心里有点小惬意。跨上自行车，早早就出发了，就是为了可以在路上慢悠悠的骑车，看看路上的风景，大脑可以天马行空的想一些问题。
一连几天的雨，开车上班，感到好憋闷。骑车上班，看着路上的行人，思绪像蒲公英般，随风飘散，我就是一只自由飞翔的鸟。不由的在想，天气，与人的情绪关系好大。前段时间，长久的干旱，天气燥热，地里的玉米叶子都卷起来了，菜园里的菜都蔫巴了。人们盼着下雨，心情也是焦躁不安的，有的人暴躁易怒。受台风影响，风来了，雨也来了，一连好几天的雨，地里的秧苗喝饱了，空气中饱含湿气，仿佛抓一把空气，就能攥出几滴水来。这场持续了好几天的雨，把人心头的火气浇灭了，人在这潮湿的环境中，心情也是潮湿的，有些郁闷。就如中医上讲的，若人体内有湿气，就会出现脘腹胀痛、不想吃饭、身体困倦等一系列的不适症状，这就是“湿困脾”。说明，身体是很敏感的，会感知周围的环境，并通过一些感受、表现来提醒人们，关注身体，调养身体。
而“不以物喜，不以己悲”则是让人不以外物好坏或自己得失而高兴或悲伤。好多年，我都以此为理念，想要把自己修炼为超然物外的人，今天突然发现，好像哪里不对。人是自然的产物，是自然之子，与大自然有着千丝万缕的联系，生命状态与大自然息息相关，同频共振。“春生夏长，秋收冬藏”这是大自然的运作规律，从中医上讲，这是养生的核心原则，人体应顺应四季自然规律，而调养生息。还有“日出而作，日落而息”这是人顺应自然规律最有力的说法之一，人若违背这个规律，长久熬夜、黑白颠倒，身体就会出现健康状况，甚至是危及生命。
再看很多文人墨客留下的千古佳作，哪个是脱离自然状态下创作出来的？"伤春悲秋、触景生情、西风残照、落花不是无情物，化作春泥更护花..."都是以自然为载体，融入了作者的思想情感、真知灼见，文章才有了生命力，才有了灵魂，得以传承至今。所以，普罗大众，不要刻意去追求“不以物喜，不以己悲”。从中医上讲，喜怒忧思悲恐惊，与人的五脏六腑有着紧密的联系。人类所有的情绪，是在与自然共生、斗争中融入到血液里的，刻在DNA的，是存在于人类潜意识的。
说到底，人就是个通道，当这些情绪来的时候，就允许、接纳，流过去就好了。不要刻意的去堵，去压抑，就如大禹治水，在疏不再堵。若情绪被强制压抑，表面看似风平浪静，实则把身体当成了容器。所有的情绪都储存在了身体里，身体不会忘记，当达到了可承受的临界点，会以不同方式的疼痛表达出来。若读不懂身体的语言表达，就会走上无知、误治的路。所以，别执着于“不以物喜，不以己悲" 好好体验当下的生命状态，做个真实的自己，有感受能力的自己。生命不仅要有白天的白，也要有夜的黑，生命在阴阳互动中，才能生发出生生不息的力量，才会不被任何标准定义，才能活出属于自己的精彩。
