自从上周末参加了魔力橙组织的poa讲座后,这两天又连续看了几部poa的课程讲座,感觉颇有感想,于是便想谈谈体会。
poa称为行动力,与拖延症有密切的关系,不少人拖延都是因为目标出了问题,有把手段当成是目标的,也有目标不够迫切的,也就是所说的不够“痛”的,甚至有些目标根本不是自己的目标,而且跟风。在这些情况下,即使没有拖延,也是很难把事情做好的。而对我的另一点启发是,目标与行动力是成反比关系,即目标越少,行动力越强,所以做一件事情的时候,一定要有一个,且只能有一个核心的目标,所有的手段、方法都要为这个目标服务。比如拿吃饭来说,今天晚上你要和女朋友一起吃饭,那就要找一个环境好的地方;如果是一个人要找好吃的,那就找合自己口味的;如果是朋友聚会要聊天谈事情,就找安静的地方。我觉得自己经常会核心目标不明确,就是经常想做一些一举多得的事情,并且做的过程中也不是专注于一个核心目标,或者说根本没有想过什么是核心目标,而且东打一耙,西打一耙,比如,明明是约了女生一起出去,又想自己玩得开心,吃的开心。这样的结果,往往可能是几件事情都没有做好。可能自己在目标性这个问题上,还需要一些改进。