划重点：和《如何阅读一本书》是两本书！《如何有效》是畅销，主要内容在副标题——《超实用笔记读书法》，而《如何阅读一本书》是教课类经典书籍。
读这本书的主要目的
如果有人问你最喜欢哪本书，你也许能回答对方一个书名，说“我还是学生的时候读过这本书，它对我有很大的帮助”，而当对方问起下面的问题，你会怎样回答呢？
这本书讲了什么内容？
你最喜欢书的哪一部分？
这本书对你有什么影响？
它的优点又在哪里？
再认真回想一下，你会发现读书确实是件很难的事情。
人的记忆力是有限的，回想不起具体内容也情有可原，但是，你读书时有没有留下些随笔或者笔记呢？除了读书，做其他事的时候你有这样的习惯吗？
本书主要学习到的知识内容
1、如何在读书的过程中塑造自我
读书的时候，我就会不自觉地想：“所谓‘理解精髓就好’只是个美好的愿望，那是机会主义者让自己更安心的理由。”而且，长期读书的人就算认真读过某本书，也会因为要继续接触很多书籍，最后连之前的书的 1%~2% 都没有记住。
只是这样读过，就等于没有读过。如果只是用眼睛看过，而不是记在脑子里，读再多的书也没有用。
掌握吸收的技能——
那么，怎样才能做到不只“读过”，还把读过的书记在脑子里呢？
我们应该让自己读过的书物尽其用，尽量让自己不忘记书的内容，使之融入自己的身心。我们也要尽量将书中的信息应用到自己的生活中，在享受读书的过程中塑造自我。
为了达到这个目的，具体应该做些什么呢？本书就是为了回答这样的问题而存在的。
本书介绍的读书方法并不是多么与众不同的读书技巧。这些方法不依靠最新的脑科学，不依靠肉体锻炼，无论是谁都可以做到。而且，通过这些方法，我们可以立刻与手中的书建立起紧密的联系，能够真正地阅读。
本书要教你的并不是单纯记忆书中的内容，而是把书中的知识转化为“智慧”，并得心应手地运用。也许你会觉得我这么说有些夸张，但只要能应用这种最基本、最简单的读书方法，你也可以真切地感受到这种效果。
之所以说这种方法很简单，是因为你只需要准备一本笔记本。一本随处可见的笔记本可以帮你找到想读的书，辅助你的阅读，记录你阅读中的发现，或是回忆过去读过的内容。一本笔记本可以把读书生活的点点滴滴管理得井井有条。
就是这么简单。概括来说，需要记录的就是这些：
要买什么书
要注意书中的哪个部分
想到了什么
把以上几个问题写在笔记本上，然后保存起来，时常拿出来看看，慢慢养成习惯。这看起来是件很简单的事情，但很少有人能真正做到。只要坚持下去，觉得自己“记忆力不好”的人也能准确地记住书中的内容，而“想要再读一遍那段文字”的人也可以迅速找到喜欢的段落。
笔记本是读书的助手，可以把读到的信息以准确的形式转变为你思想中的一部分。多读法和速读法也许也能达到这种效果，但这种读书方法很复杂，如果你坚持不下去，就好好利用笔记本，认真地与每一本书交流吧。
2、阅读一本书的五大过程
本书主要介绍内容：选书——购书——读书——记录——活用
如何选书：怎样选择自己真正想读的书
如何购书：怎样买到对自己真正有益的书
如何读书：怎样加深理解、深化思考
如何活用：怎样运用从书中获得知识
3、本书所学习到的实用小知识
1、“葱鲔火锅式”读书笔记【详细介绍在附件内容】
2、读书不要随随便便的读，而是带着目的、充满主动性的去读
3、写读书笔记的时候，可以参考笔记本里的书评等相关主题报道，这样可以让自己完成思想上的飞跃
4、以思想输出为前提去读书，思想输入的质量也会有所提升，而且亲手写文章的好处比口头叙述要多
5、写在读书笔记上的内容可以仅是一句话
6、在固定的场合、固定的时间下去主动翻阅自己的读书笔记
7、常带着三本书同时阅读
8、关注有声读物——如对喜马拉雅等软件课程的整理
附件
001——“葱鲔火锅式”读书笔记
做好标记后，可以暂时把书堆放在桌子上，准备有空的时候做读书笔记。写读书笔记之前，要注意以下三项信息：
·写读书笔记的日期
·书名
·作者名
这三个要素足够让你想起“原来那个时候我读过这本书”。如果你还没有养成做读书笔记的习惯，可以从记述这三个要素开始。如果你想多补充一些内容，或是想让这次读书体验更加深刻，我推荐你尝试后面讲的“葱鲔火锅式”读书笔记，这是个让你将读过的好书铭记于心的妙方。
除了上述三个要素，也可以加上以下两个要素。
·对自己来说重要的内容（摘抄）
·自己对这篇文章的感想（评论）
接下来就可以着手写读书笔记了。
第一步就是按照前面所说的，写上六位数的日期，内容要用大一些的字体，写得越清楚越好。每次换行都要留一行空白，而每个段落之间留两行空白，写起来会更轻松，还便于日后重读、插入文字和更正修改。
第二步就是摘抄和写评论。首先，重读一遍用笔做过记号的内容，严格筛选出自己认为可以多读几遍的部分。经过五六遍的反复阅读，最后筛选出的内容不会太多。
接着，在摘抄完的文章后面留出一些空白，写上自己的评论。之所以把这种读书笔记取名为“葱鲔火锅式”读书笔记，就是因其摘抄和评论并存的特征，正如这道菜中鱼肉和大葱的关系一样。
摘抄部分用“”表示，而运用自己的语言表达的感想和补充说明则标上“”，以此作为区分，交替标在每个段落前。
把“葱鲔火锅式”读书笔记落实在纸面上，就是如下格式：
［080715］《决定人类未来的 50 件事》/杰西卡·威廉姆斯/草思社
自杀者中有三分之二是因为抑郁。（P180）
作者说，世界上的自杀者比在战争中死去的人还要多。人类在战争年代会死亡，在和平年代也会死亡，真是不容易。
所谓奴隶，就是被剥夺了人权的人。即使是这样，奴隶社会中也存在对待奴隶人性化的情况，奴隶们在饥饿或者生病的时候是可以不工作的。但在现代社会，奴隶就是一次性的财产，被贱买贱卖。
以前的奴隶是长期雇佣制，而现在的则是因为抵押贷款而被人身买卖。为了事后不留麻烦，奴隶们被送去做合同工或零工，被任意驱使。一个人活在世上，最不可或缺的到底是人权还是金钱呢？
“”后面是摘抄。注意不要省略，要保持原汁原味。 “”后面则是自己的评论，写一些对摘抄内容的感想、思考或补充说明。
看到不同的符号就能知道后面的是自己的感想还是作者的表述，这种区分方法很明确。如果这样做，重读的时候就不会分不清是摘抄还是评论了。
摘抄和评论交替进行，是为了在摘抄以后，趁着印象还鲜明写下自己的感想。要是等摘抄完所有文章再去从头开始按顺序写评论，一定会忘记之前看文章时的感想。就像每做完一道数学题都要马上对答案一样，自己的思考也需要立即落实到纸上。
感想不一定是成形的东西，写几句“好棒！”“什么？！”也未尝不可。如果一心想写得完美，只会让自己越来越难下笔。
只要记得重点放在“摘抄对自己来说很重要的文章”和“写主观评论”上即可。即使客观上很重要，如果眼前的信息无法与自己在感性层面上产生共鸣，那么再读多少次也不会有感想。
“葱鲔火锅式”读书笔记是读书笔记的一种基本形式，目的是证明自己读过好书。
但是如你所见，这样做笔记很花时间，我们不可能有精力把所有读过的书都做成这种形式的读书笔记。所以我们还可以根据对作品的重视程度改变笔记的写法。
比如像“文件整理技巧”一类的纯实用技巧书，可以不去摘抄，而是只标记“”并总结要点。如果是小说等休闲读物，可以直接分条书写自己对这本书的感想。
说句老生常谈的话，只有把读书笔记控制在自己能力允许的范围内，才能长久地坚持下去。所以，要选择对自己来说比较方便的笔记方法。
在精力不允许时，可以一边省略一边把“葱鲔火锅式”读书笔记的摘抄和评论一口气写完。如果还是觉得不够快，就直接记下书籍资料，也就是把书名、作者和出版社写在笔记本上。即使记录得很简单，也可以让这次读书体验给自己留下鲜明印象。
也许你很想踏实地做读书笔记，可是抽不出时间。面对这种情况，可以把这件事分成好几次来完成。关于一本书的读书笔记就算分散在几个地方，只要是在这本笔记里，之后仍然可以通过我将在后面介绍的检索系统来重读。
如果觉得“这就是属于我的那本书”， 就用“葱鲔火锅式”读书笔记来记录吧，这种细致的处理方式一定会让这次阅读成为难忘的体验
002——你所做的一切，都是为了保存好读书过程中获得的思考，防止与好点子失之交臂。所以不管是多简陋的一句话，都应该转化成语言，踏踏实实地落实到纸上。
好主意不会凭空出现。不论是什么想法，都一定是对某种刺激做出的回应。所以，只有看到一个名为“好书”的好球飞过来，我们才能打出那个名为“好主意”的绝妙击球。
这样看来，读书时获得的感想正是原创思考的源泉
003——举个例子，有一本书已经读完半年多了还迟迟没有着手做笔记，该怎么处理呢？先别觉得懊恼，从某种意义上讲，这可是件幸运的事。因为读完一本书的时间越长，在读书中产生的感情变化就会越模糊，你就越能冷静地看待书中的观点
版权信息
书名：如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法//作者：【日】奥野宣之
出版社：江西人民出版社·后浪//出版时间：2016年6月
2021年1月21日整理
