昨天计划今天早起,早读,结果还是晚起了。每次都是破窗效应,每一个好习惯一旦中断,就很难在养成。明天起无论如何一定要早起,我发誓!
这段时间整个节奏被打乱了,又回到了混乱的状态。必须做一次整理反思。这段时间的计划的难以执行,我想原因还是我之前定的目标太多,结果每个目标都用力均衡,坚持一段时间都见不到起色,自然就产生了倦怠。因此当务之急是减少我的目标,聚焦聚焦再聚焦。
有必要再次梳理调整下自己的计划,对过去一段时间的坚持做个批判性的反思回顾了。
忍人所不能忍,才能能人所不能!GO!
昨天计划今天早起,早读,结果还是晚起了。每次都是破窗效应,每一个好习惯一旦中断,就很难在养成。明天起无论如何一定要早起,我发誓!
这段时间整个节奏被打乱了,又回到了混乱的状态。必须做一次整理反思。这段时间的计划的难以执行,我想原因还是我之前定的目标太多,结果每个目标都用力均衡,坚持一段时间都见不到起色,自然就产生了倦怠。因此当务之急是减少我的目标,聚焦聚焦再聚焦。
有必要再次梳理调整下自己的计划,对过去一段时间的坚持做个批判性的反思回顾了。
忍人所不能忍,才能能人所不能!GO!