每天晚上在3－5点钟就会自动醒来，此时毫无睡意 所以一般这个时间都是我用来读书，写读后感的时间。我非常喜欢有一段不被打扰而且是属于我的 时间，任我逍遥。没有任何干扰 ，所以我也很珍惜 这个睡不着的时间 。我就纳闷了 ，你说有的人睡不着，他就会焦虑 ，焦虑自己 睡不着，翻来覆去的睡，还是睡不着，然后就攻击自己，搞不定睡眠，越是搞不定就越想搞定，结果，好好的心情被自己给破坏的体无完肤。 我就想不明白 ，为什么有这样的人 老是跟自己过不去 ，睡不着的时候，可以试试做做其他事情啊！为什么要折磨自己，强行把自己摁住睡啊？我就想知道，不睡会怎么样？会死吗？
有一次和闺蜜聊天， 她说晚间这个点，不睡觉，对应的是排毒器官不好，我说这就是你们的认为 对于我来说已经跳出三界外不在了五行中 ，所以不睡觉也影响不到我 。哼我就是这么认为的 ，有人和我的想法一样吗 ?欢迎一起来探索不常规路来休息 ，会怎么样？
