焦点日记分享第2天

2019年3月20日

幸福三问[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

1今天我做了什么让自己觉得满意？

（1）为了保证李艳苓老师的培训课程的高水准，冒雨去了4家大超市，终于买到了大罐雀巢咖啡，不放弃、不退缩、为自己的执着的做事风格和追求完美点赞

（2）在精神分析学习小组的学习，终于开了一扇门！细细品味，泡在里面的艰难就是磨砺，而当顿悟了内涵，才知道磨砺就是成长的阶梯！几个月的艰难跋涉的“痛”与“累”就在那一瞬间涣然冰释！

2今天别人做了什么让我满意的事?我是否做出这样一个回应，而使这个人这样继续下去？

（1）那津瑞老师的课讲的越来越好，及时给予赞扬，可下看见他笑了，感觉得到那老师对我们的赞扬真心领会了。

（2）行为治疗培训马上开课了，同学们都主动为大会服务，我能看见大家积极态度和m无私奉献，及时给予赞扬，更加激发大家的干劲！

3今天我看到，听到、哪些我应该觉得感激的事物？

（1）与田丹妮老师畅通心理咨询，被她的真诚感动、对她的咨询经验佩服、对她70多岁还学习态度十分敬重！

（2）宁老师处事的严谨度、应对各类事件的处理的技巧以及机具大爱的那种宽容，带引着我前进。

（3）精神分析学习小组在非常安全的环境里，敞开心扉地辩论真是更让人成长。