如何避免周末的懒的尝试

上班真的挺累的，所以每个周末好像都是躺着躺着就过去了。但是不动的话其实人很容易犯懒，情绪也会抑郁。无所事事或者躺太久 感觉全身不舒服。好好休息是没错，但是还是要有规律比较好。

今天起来在日程本上做了个“周末不懒大作战”的一日计划。把今天要做的事情都写了下来，然后一件一件去完成。给自己的目标是不管什么时候做完就让自己休息，随便干嘛都可以。一天下来感觉还不错，该做的都做完了，现在轻轻松松看自己喜欢的视频。

坚持这个计划看看，是不是会让周末不仅休息的更好而且更充实。

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