20181209班会

感谢优秀伙伴个天哥的分享！

天哥能量分享：

四个汉堡模型。

1.现在型，垃圾汉堡．

2.未来型，疏食汉堡．

3.最难吃的汉堡,过去型．

4.第四个汉堡为幸福型．

学会幸福的5+2个方法。

1，接受不幸福，幸福就像弹簧，遇强则强．

2，坚持锻炼生成多巴胺，让我们感觉到快乐．

3，要有感恩之心，要学会感恩．

4，要认为我们很幸福．

5，和家人在一起，有家人的陪伴，会倍感幸福．

6，要懂得与人分享，把你的幸福，正能量分享给别人．

7，做好时间管理．

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