未来可期,那个更加美好的自我

前言:我一直在寻寻觅觅中寻找着自我,我一直在探寻着生命的意义,每当自己感觉到巨大负面情绪来袭的时候,我都会问自己:究竟生命的意义是什么?人活着到底是为了什么?我的人生到底要怎么度过才会充满意义?直到前几天,我在永澄老师的年目标课上知道了答案。

定位未来的身份,坚定地往前走吧

我们终其一生在追求着什么?房子、车子、幸福感、成就感?它们又属于什么?我以前没有想过这个问题,在上目标课时,填写生命满意关键领域表,突然给了我启发:原来我们所追求的不过是这八大要素的平衡与稳定:事业发展、学习成长、家庭幸福、物质财富、身体健康、兴趣爱好、社会关系、意义贡献。给自己的生命领域打分,这八项没有一项是超过五分的,是自我要求太高,还是真的不如意呢?总而言之,每个领域都有很大的提升空间。

生命满意关键要素

我一直知道自己想要的很多,但是也没有想过身份与我想要的东西之间有什么关系?恍然大悟,原来身份指代着职责,职责让我们清晰当下的任务,而任务的完成决定着成果。一下子开窍了,很贪心地从这八大领域中幻想着自己未来的身份:模仿着永澄老师的身份平衡轮给自己做了一个,似乎,一股力量从内心喷发,我马上看到了我未来的模样。

身份平衡轮对比

学习成长:成长是一生的主题,不断地成长以更好地适应当下不断变化的时代,但如何能够以更高效的方式去超越身边的竞争者呢?我从永澄老师那里知道了一个词“个人成长操作系统”,那是一个神奇的系统,任何一类事情的发生都可以让自己成长,并且在关键节点有“坐火箭”的速度让自己飞快地向前跑,我也想有那么一个系统。于是,它成为了我未来要不断探索的身份。

事业发展:创业两年多突然宣告结束,换了新的城市重新开始,原来的行业处于发展的下坡期,所以不能再继续重操旧业了,所以全新的开始让我不知道自己该往哪个领域发力,我需要不断地探索以找到自己的能力圈,我希望明年这个领域的身份期待将会有更加明确的行业领域名词。

财富物质:我是一个对生活水平不断追求提升的人,因为只有这样我才会不断地为之努力,当自己对当下的生活已经满足了,前进的脚步就会放缓,所以我一定要保持“高质量生活水平的追求者”身份。在未来的家庭中,我给自己的定位是“家庭财富共创者”,创造财富体现自身价值,一起创造美好生活。

身体健康:很长一段时间以来,我感觉到因为精力疲惫,很难专注投入去学习思考,所以在新的一年我一定要做一个“精力充沛者”来保证自己学习成长所需要的精力。在瑜伽方面我断断续续练习了两年多了,不会一点高难度的动作难以向别人证明自己是一个经常锻炼瑜伽的人,为了让自己在瑜伽学习方面更有目的性,也激发自己的挑战欲,我给自己的明年定了一个“会三个瑜伽高难度体式的瑜伽爱好者”身份。身材挺拔气质佳是对自己外在形象的要求,既然要在各个领域全面发展,形体自然也不能落下,明年要继续坚持自发光的形体训练,做一个“身材挺拔气质佳的女神”。

家庭幸福:在家庭里身份很多,明年要升级身份了。俗话说,每一个成功男人的背后都有一个伟大的女人。我希望我未来的老公能成为一个成功的男人,所以我首先得让自己成为一个“得力的贤内助”。虽然现在还不知道应该怎么做,不过我慢慢在学习,希望在明年年底可以名正言顺地有这个封号。作为晚辈,我一直想着能够让父母也能够出来看看外面精彩的世界,过去单靠自己的力量太单薄,明年成家了就能够和爱人一起实现这个愿望。这一刻,我的脑海中浮现的是爸妈在瀑布底下拍照时幸福骄傲的表情。作为姐姐,虽然我过去也会关心他们的成长,但是并没有经常和他们保持沟通联系,这是自己失职的地方,明年我要带领他们一起成长,让我们都成为父母的骄傲。

社会关系:在朋友关系维护方面,我是生活在自己的世界里的,没有特意去想过为他们做点什么。在永澄老师这里,我知道了“利他主义”这个词,利他的同时也会让我自己变得开心,当别人因为自己变得更好,我会瞬间被赋能。所以我要把“利他主义践行者”当做这个领域下的身份。

内在关注:在我的内心,我向往着世间万物,我想去看看万水千山,我想去品尝美味佳肴,我想去尝试那些我不曾有过的美好体验,这是我生命中要不断探索的主题,因为这才不枉此生。我是丰富多彩生活的体验者。

意义贡献:追逐自己的梦想,做自己认为有意义有价值的事情,不让自己的内心被世间的尘埃蒙蔽了心灵,永远做个“追寻自己内心的人”。

此刻看着自己想要成为的那些身份,我内心充满了力量,这就是我想要成为的那个样子。

想要的事情那么多,我如何能够做少得多?

永澄老师告诉我们,每个领域都有它的策略,要把它们形成一个结构,让它自己生长出力量,实现做少得多。这八大领域可以分成基础领域、竞争领域、非竞争领域和结果领域。基础领域要扎实、诚以待己,因为这是其它领域实现的基础条件。竞争领域务必要重视,这是与别人竞争的重点领域;结果领域是其它领域做好之后自然而然得出的成果。在每个领域里写出三个以上的期待,再从所有领域里找到三个重点期待,于是我重点从基础领域和竞争领域挑选了三个,分别是:

2019年的三大期待

再看看自己的全面期待,

2019年的全面期待

我几乎把大部分的期待都放在了学习成长、家庭生活、身体健康三个方面,瞬间一股焦虑的情绪慢慢从身体滋生出来:为什么我的事业发展没能写出多少期望?我怎么能够把那么多学习成长方面的期待都达成?我的期待是不是有问题?这时我的脑海中一直盘旋着永澄老师高维决策原则:抓手思维,实现做少得多;投入最大成本请专家。我分析了自己在学习成长方面的期待:

构建起个人成长操作系统的初步模型;

研读《如何阅读一本书》;

研究永澄老师的十条决策原则;

学习《精力管理》;

学习双拼提高打字效率;

系统学习计划与复盘相关理论并实践;

跟剑飞老师学习语音写作;

学习理财相关入门知识;

上面有几条期待是可以整合在一起做的:个人成长操作系统这件事我是不了解不清楚的,所以是不是可以请个专家帮忙?剑飞老师也是个人成长方面的专家,刚好可以借助和他一起学习语音写作来换一种途径构建起个人成长操作系统。个人成长操作系统需要理解力作为基础,所以要把研读《如何阅读一本书》放在这件事前面完成;永澄的个人成长操作系统也是基于他的十条决策原则建立的,所以这个也需要放在前面执行;计划与复盘可以有效地把控学习的进度,也应该优先执行;双拼是提高输入幕布笔记和输出文章速度的基础,所以也是基础工作。所以把这些逻辑关系梳理清楚之后,就会发现很多基础工作要完成之后才能做更大能量的事情,比如构建个人成长操作系统,而这时候大能量的事情自然就变得简单多了。

期待转目标,终究要落地

每一个期待都可以通过迪士尼策略转化成目标去落地,想一想自己有那么多的全面期待要落地,瞬间觉得自己在2019年的时间都被填满。看得见那一个个目标实现之后的成果让自己的每一个期待中的身份变得更加丰满的样子,未来无限可期。

迪士尼策略
2019年期待管理

致谢

永澄老师说,因为自己在成长的道路上被卡住过,所以他不愿意被跟随他的小伙伴卡住,所以他一直致力于用自己的努力带领大家成长。

我自己最近就处于被陷住的感觉,自己慢慢往上爬。虽然很慢,但是一想到前面有永澄老师,自己就不再那么害怕了。想起课堂上老师送给我们的一句话:安静而持续地投入,将生活修正成自己想要的样子。慢慢来,持续做,在一起,一辈子。感谢永澄老师及运营团队,因为你们,成长的路上不孤单。

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