喜悦的感恩日记

赞美日记

1.赞美自己今天做了一天的工作，沟通了新办公室装修事宜。

2.赞美自己早上送了孩子去学校，下班接孩子回家。

3.赞美自己午休时间也在忙碌整理资料。

4.赞美饭后听了课，做了一套题。

5.赞美碎片化时间听了pet效能父母的课，懂得要建立关系银行账户，好好说话让孩子感受到被爱。

感恩日记

1.感恩妈妈早上煮的鸡蛋。

2.感恩同事分享的小番茄。

3.感恩同学爸爸买的蛋卷。

4.感恩lg陪孩子玩耍 让我有时间学习。

5.感恩妈做菜洗碗帮我洗衣服。

识别情绪 表达出来