中国人每天点击手机的次数，你猜猜是多少次？
几次？几十次？100次？
NO.NO.NO.都差远了。有调查显示，是600次！
你是不是和我一样，第一次看到这个数字的时候惊叹不已？
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想想哪怕每次仅仅停留1秒钟，那就是600秒=10分钟；而事实上1秒钟也就是普通人点击的时间，点击后不可能一点都不看其中的内容啊，如果平均每次点击后停留1分钟，那就是10个小时，是不是再一次震惊，居然10个小时，而一天只有24小时，如果每天睡7-8个小时的话，每天醒着的时间只有16-17个小时。
这就是不知不觉中消耗掉的时间！怪不地对于这种不知不觉耗费掉的时间有个如同黑暗料理般的名称：“暗时间”，时间都去哪了。
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科技给我们带来了极大的便捷，我们也能在短时间内更快的获取各种讯息，但是也正是这些，在不断分散我们每个人最宝贵的资源—专注力。
一不小心，我们成为了科技的奴隶，对这些工具不断上瘾，在不知不觉中，时光从你的指尖轻轻滑过，抬起头哀叹一声：时间过得好快！
在《吃掉那只青蛙》一书中，作者提出：每天至少抽出上午、下午分别一个小时的时间，用于专注不被打扰地工作，而不是不断随时处理邮件、电话和讯息。而且一周也最好安排一天的时间，不和外界联系，也许你发现，这一天的“与世隔绝”并没有错过什么，也并没有什么事情重要到非要保持时刻连线不可。
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作者写这本书的时候还没有微信，黑莓手机还是很多职场商务人士的小喜欢，那时最打扰职场人士的是邮件、手机的电话和短息，那时的手机还没有智能的功能，仅仅承担打电话和短信的功能……
如今我们面临更多的诱惑和干扰，对治的方法却没有什么改变，那就是定时查看手机或者邮件，每天抽出更多的时间做重要的事情。
小长假的最后一天，抽出一个整块的时间远离手机和外界的干扰，专心地去做一件你认为最重要的事情吧！
