你一直很努力却总是看不到希望?也许是掉入了“成长陷阱”

你是不是一直很努力、却总是看不到希望?

某年某月某天,你突然下定决心要改变自己。于是,你早起、跑步、读书,买了很多网课、报了很多训练营。刚开始时,你鸡血满满,但很快你就发现,你既没变现,也没逆袭。你看不到努力的意义,怀疑到底要不要坚持下去……

如果你也中招了,那么你并不孤单,这其实是一个普遍现象。

01成长陷阱:忽视向外成长

很多人都身陷这样的“成长陷阱”而不自知。这个“成长陷阱”,就是一直以来你都是在享受自己努力奋斗的状态,却少有对外产出作品的意识。

一直以来,你都是围绕“自身”而进行各种成长活动,比如:早起、跑步、读书、听课……这些都是向内成长,注重于对内输入和习惯培养。

你忽视了向外成长,即围绕“外界”展开成长活动,如:写作、录视频、线下分享等。你没有注意到要对外输出和打造技能。

习惯培养确实能让你为更好地自己,但如果你能更多投入向外成长,去培养技能、产出作品,就能参与到社会价值体系的循环中。由此,你会得到各种正反馈,感觉到被认可、被鼓励、被需要,甚至会变现、会有好的工作或合作机会主动来找你。

只有在向外成长中,你才会感受到努力的希望,并愿意乐此不疲地进行下去。

周岭老师就是向外成长的典范。36岁那年,由于他朋友的生活突发变故,唤醒了他的成长意识。于是,他告别了之前下班没事就看八卦、玩游戏、聚会喝酒的状态,开始广泛涉猎各种学科的知识,去探索正确的成长路径。最终,他通过向外成长,持续写作,成为畅销书作家,著有《认知觉醒》。后又出版该书的姊妹篇《认知驱动》。

由此可见,周岭老师就是在对外输出他的写作价值时,被人认可、被需要,从而改写了他的人生。人生不再没有希望,而是感觉前途一片光明。

02如何拥有创造作品的力量

说到对外输出、产出作品,很多人都觉得太难了、现在积累还不够。其实,所有的困难只存在于你的想象中。

对于普通人来讲,想拥有产出作品、进行创造的力量,可以从以下三方面入手:

一、要有输出意识

之前,你可能身处成长陷阱而不自知。那么,从此刻开始,你就要拥有输出意识,开启成长的正确姿势。

不要一味沉迷入输入,而要沉迷于输出。不管你是读书、听课、看电影、追剧、和朋友聚会、参加线下活动,都要产出点什么。当你开始产出,慢慢从量变到质变,就会拥有你自己的作品。

最简单的,你可以从写一条朋友圈可以。

因为,只有输出,你才有可能被别人看见,才可能获得反馈。

二、要有价值意识

有了输出的开始,就要致力于提升作品的质量。有影响力的作品,其价值一定是对的。

现在是个内容泛滥的时代,想让你的作品受欢迎,就一定就要对别人有用。

比如周岭老师,就是从写干货文章开始。他的文章有知识、有深度,给人醍醐灌顶、受益匪浅之感,非常有价值。因此,在微信公众号平均打开率的为2%~5%的今天,他的文章打开率始终保持在20%~30%。甚至,文章还被 “人民日报”官方微博等多家媒体争相转载。

也正是因为他坚持写有价值的文章,才有了的图书《认知觉醒》和《认知驱动》。这就是坚持价值输出的力量。

三、要有反馈意识

在你输出的过程中,就会慢慢收到各种反馈。这个过程中,有人认可和鼓励。也有人会批评和指责。这时,你要保持开放的心态,珍惜每一个反馈。借着别人的反馈,来对自己的作品进行迭代,慢慢把作品打磨得更加完美。

当然,最有效的反馈,是能有一个老师在你身边,帮你指导,给你鼓励,这样你会进步得更快。而不是你自己一直在那闷头默默努力。

注意,这需要你有一个良好的心态,要接受自己一开始的笨拙和挫败,甚至反复的失败。千万不要在负面反馈中灰心丧气、甚至自我放弃。

珍惜每一个反馈,它都会帮你成为更好的自己。

输出意识、价值意识和反馈意识,就是周岭老师在《认知驱动》中送给你的三方创作神器。

03找到你的创造目标,开启向外成长之路

此时,如果你心有所动,对向外成长跃跃欲试,就先找到你的创造目标吧!

对于普通人来讲,通常不太可能一开始就达到周岭老师的高度,写出畅销书。那么,你可以把目标定得更接地气、更易执行。

通常来讲,有三大创造形式:

一、写作

写作相对来讲最容易入手。你可以从每天写500字开始,慢慢过度到写1000字、2000字。

写作的时候,不要不好意思对外发布。你不仅要发布,还要坚持在多平台发布,去获得反馈。

读者的每一次留言、点赞,都要认真对待。尤其是留言,一定要认真阅读,汲取各种批评和建议,用以迭代你的作品。

二、短视频

录短视频也没有大家想得那么难。我从去年9月开始日更视频号,马上日更一年了。

个人感觉,每天更新1分钟短视频,比每天坚持写500字更容易。熟练之后,录一个讲书视频,你分分钟就能搞定。

如果录视频,也可以多平台发布,从而在反馈中,找到最适合你的平台。

三、线下分享

对于普通人来讲,线下分享非常好的对外输出形式。

如果你在公司分享,会为你的职场表现加分,帮你悄悄赢得升职加薪的机会。

如果你在公司外的线下活动分享,能帮你链接同频伙伴。这也许会帮你得到意外的合作机会、甚至新的工作机会。

针对以上三种创作形式,好多人都有一个问题,即:如果想持续对外输出,很快就感受被掏空,肚子里没有存货了。

想解决这个问题,最简单有效的方式,就是先读书输入,再对外输入。你可以写书评、录讲书视频、线下分享讲书。好书那么多,你永远不用担心输出会断流。

很多人问我,从曾经的普通员工到现在的自由职业,生涯发展的转折点是什么?其实,第一个转折点就是写书评。

通过写书评,打破了我一直以来独自读书的向内成长状态。因为我当年写书评对外输出,才有幸被领导看到这份技能,才从英语编辑转岗做运营。因此,我对周岭老师的《认知驱动》一书非常有共鸣。

由此可知,常见的“成长陷阱”就是过于向内成长、忽视向外成长,我也曾经深陷其中而不自知。幸好当时偶遇贵人,才打破了一直以来的向内成长,开启向外成长。

总之,真正有效的成长,应该是内外兼修。从“习惯养成”到“技能培养”,从“对内输入”到“对外输出”,从成为“更好的人”到成为“更有价值的人”,这会让我们走出低效努力和焦虑迷茫的怪圈。

希望从当下开始,你能树立创造意识、作品意识、价值意识、输出意识、反馈意识。学会用认知来驱动自己,从而更好地到达成长的彼岸——做成一件对他人很有用的事,成为一个有价值的人,因为,这才是生活的终极意义所在。

人是社会动物,其幸福感主要是来自于他人的肯定与正反馈。所以,我们需要努力成为一个对他人有价值的有用的人。当我们越有价值,需要我们的人就越多,幸福感就越强。那时,你再也不会觉得努力却看不到希望啦!

愿你用认知来认清现实,锁定你的创造目标,从而开启你的人生幸福之旅!

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