为毛你就不能淡定下呢

一直想写关于火车的一些故事,之前时机没到,恰逢今天晚点,岂不正合我意,于是就顺便聊聊咯。聊的可能没有几毛钱,但胜在可以打发时间,也就无需斤斤计较了。

其实我坐火车有遇到很多温暖的故事,只是这次话题主要是晚点,温暖的故事留给温暖吧。

不管是公交车,火车,动车,高铁,还是飞机,任何一种交通工具都不可能那么准时。毕竟这些都是根据很多因素人为来操作的一种运输工具而已,最终目的只是把旅客从一个点运送到另外一个点而已,所以如果遇到晚点,哪怕实在是有急事遇到了晚点,也请不要太焦躁。因为过多的抱怨和情绪并没有什么用,交通工具不会针对任何一个人,不可控的因素谁也无能为力。我们大可趁机放空下自己,做些其他事,哪怕是无聊的追剧聊天,也比坏情绪好的多。总之,不要放大晚点给自己带来的负面情绪。

因为我坐火车比较多,所以对火车站会更了解。此处你也可以理解为我比较穷,哈哈。

火车站不是一个可以让人提起心劲写东西的地方,这里人多嘈杂,空气不好,你能听到各种不想听到的声音。但你又不能抗拒,哪怕我带上耳塞,听着周杰伦的歌,大环境依然会让人局促不安,想要窒息的感觉扑面而来。

尤其是正值酷暑的季节,天气的燥热让大家内心更加烦躁,哪怕火车站的空调温度调在了16摄氏度(亲自确认过的温度)。

火车站时常是这样的

有小孩子哭闹的声音;

有火急火燎的赶火车的人;

有外出打工坐在地上的老百姓;

有第一次出远门去陌生城市那种期待以及好奇的面孔;

有第一次去单独旅行的幸福情侣;

有不愿分离的亲人,朋友,家人,站在站台眺望远去的背影;

有说说笑笑的朋友吃着瓜子玩着扑克牌;

有抱着书在苦读的好学者;

有清洁工一趟趟周旋在这喧闹的人群中间;

有检票人员一遍遍在重复着那个检票的动作;

有小卖铺的叔叔阿姨静静地等待顾客的到来;

也有像我一样无所事事捧着手机在无聊,或者打游戏,看娱乐节目,听公开课,或者在写下眼前看到的这一幕。

说实话,我不是个会控制情绪的人,比较急性子,遇见突发状况心里会特别焦躁不安,哪怕我试图去调节这种情绪,每次遇事还是会内心炸裂n次方。毕竟今天的火车竟然晚点了两个小时,刚刚还说好的晚点一个小时呢,为毛又多推后了一个小时,我的天哪。说好的今天下火车去北京站要见朋友一面的,结果因为晚点又见不到了。试问我该如何淡定?我也只是不淡定了好一会儿而已。。。

所以一直特别佩服那些没脾气,处事不愠不火,遇事理智还保留强大逻辑的人。尤其和这样的人一起工作通常会觉得自己好丢脸,关键是我会特别好奇,到底对方是如何做到这般处世淡然的,确定脑神经和正常人一样?

小C是我们组一个比较斯文安静的男生,感觉他没有什么过不去的坎,也没有什么可抱的怨,总是默默地存在着,不像其他男同事一样会吐槽开玩笑逗比之类的。上次和其他同事聊起来小C,我们惊悚地发现竟然从未见过他生气,也从未见他抱怨过。按说我们的工作总会时不时遇到恶心的客户和问题,可从他口中竟然从来没有听到过这些负面的信息。我们觉得天塌的问题,到他这儿,简直是小菜一碟,小C像超人一样,抵抗力满分,低调又有爆发力。什么乱七八糟的问题,到他那都能逐一攻克,我和同事也只是静静地崇拜了他好久而已。后来每当因为工作想要炸毛的时候,我们会暗示彼此,想想人家小C,我们这问题根本就不是问题,请深呼吸,淡定淡定淡定。。。如此反复,似乎有了点效果。因为那些事后来再看,生气简直是消耗自己的感情,完全不值得。客户傻逼,你要接受他的傻逼,并豪迈地回应他,您真聪明!

以上,你可能觉得小C的生活没有什么意义,男生发脾气才有男子气概啊。那我就真是呵呵了,请把你那大男子主义收收,会管理情绪的人可比你所谓的男子气概帅翻了好吧。人家和其他男生一样,有自己的爱好,该旅游旅游,该看书看书,该玩游戏玩游戏,该干嘛干嘛,一样没少,只是人家没有我们那些所谓的焦虑罢了,反而活的更加轻松,所以我们组都很羡慕他。同事开玩笑说,谁和小C的工位挨着,简直不要太幸福,因为他至少不会给自己带来负能量,而且听到他跟客户的沟通,你可能觉得自己还是太情绪化了。越写越觉得我这个同事简直太赞了,要不要如此优秀啊啊啊啊啊!你生气一下就不行么?看来下一步我要致力于如何让小C炸毛生气了,毕竟这个比较有挑战性,哈哈。

情绪管理是一门很大的学问,喜怒哀乐,全在自己一念之间,不是说开朗的人就没有悲伤,忧郁的人就没有喜悦。我觉得,至少要适当学会,任何情绪的表达是因为外界影响到了我们内心,而不是出于外界影响本身。

这次火车晚点了两个多小时,你说我生不生气?着不着急?崩不崩溃?生气,着急,崩溃,这些还只是表象,内心其实一万个草泥在奔腾。不过当我开始环顾四周,开始写下这些文字的时候,突然觉得豁然开朗了。因为这下正好解救下自己的懒癌,一直没好好写的文章,这个时间就试试看吧,也许写着写着灵感就来啦(哦不,应该是火车就来啦,毕竟我从来没有什么灵感,全是懒癌感)。

火车站刚刚炸成了一锅人肉丸子,列车播报人员一次次地说,对不起,从昆明开往北京西的列车晚点。。。吧啦吧啦吧啦一大串,然而大家似乎不接受这样的道歉,看不到人看不到解决方案,只能自认倒霉,或者怒气冲冲地接受这个事实。我也一样,从一开始的无所谓到快最后,这中间肯定有炸毛的时候。不过庆幸这次的晚点,让我更加意识到情绪管理的重要性。

所以接下来,我要时刻提醒自己:

不要和自己的无知生气作对

不要和对方的无知生气作对

不要因为一件小事搞得自己很难过

不要因为一件大事搞得自己很纠结

毕竟大部分突发状况,你都难以改变,你要做的,就是尽力去解决这些突发状况。如果实在没办法,就放下。

我们生而为人,而不是生而成为伟人,或者超人。毕竟普通人大有人在,我们还可以和普通人一起奋斗,成为自己喜欢的样子。

反正我们,暂时改变不了外界,何不换种情绪换种方式去接纳周围的一切人和事。

朋友,你也知道,很多时候,干着急没用的啊。

最后声明,我说的管理情绪,不是让你压抑或者伪装自己的情绪。而是换个角度换种情绪,也许会更好,仅此而已。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,509评论 6 504
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,806评论 3 394
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,875评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,441评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,488评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,365评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,190评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,062评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,500评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,706评论 3 335
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,834评论 1 347
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,559评论 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,167评论 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,779评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,912评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,958评论 2 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,779评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容

  • 人生,面临着很多,我们永远不知道会发生什么?会得到什么……而更多的是规划好自己!就像这绽放的花儿一样,学会绽放自己...
    小粘住阅读 214评论 0 0
  • 我的问题,是不是也是你的问题? 1、开会、听课、听报告,听的时候灵感不断,处处有启发——笔记记了满满一页,结果别人...
    三米三米三米阅读 1,279评论 2 7
  • 当下是一个分享时代! 当下已经不是一个洗脑的时代。 当下没有谁还可以洗谁的脑, 也没有谁愿意被谁洗。 当下是一个“...
    劉財阅读 375评论 0 0
  • 悔恨的下一个驿站 向着各自选择的道路 既是无可挽回的败北 那就及时醒悟吧 站在崭新的台阶上 剔透而闪灼的汗水多么耀...
    千年不死等花开阅读 322评论 22 20