【我很感恩】
浑浑噩噩的两天休息，以床为伴，以手机为伍。当身体的难受变成一种折磨，似乎自己的心性更加脆弱，真的是什么都不想做！我看了将近一天的“第七届全国教育实证研究论坛”，发觉自己离科研太远，缺少理论支撑，同时“扎根理论”和“叙事研究”两种不同的研究方法也令我寻找到很好的研究途径。
身边的诱惑太多，自己的心性又太易变，有时还好逞强炫耀，让时间就似水而逝，让自己的生活变得一地鸡毛。确实，“生活是一门艺术，需要用心把琐碎变成美好”，这其中的用心需要坚持、毅力和行动支撑，所有的琐碎或许都是一种磨砺！
【我要让这一天变得很棒的方法】
1.罗列清单，24小时行动法则。
2.0.8行动原则，尝试，改进！
3.抓紧碎片化时间。坚持住，克服住！
4.写、写、写，持续地写！
【正向自我肯定】
坚持就是胜利！
【我今天做的好事】
整理屋子。
【我要如何改善】
1.多输出，以小视频、视觉笔记、文章等形式。
2.多多反思，多多记录。生活在记录中才会熠熠生辉！
【我今天经历的美好事物/幸福时刻】
绘制视觉笔记。
【今日成功记录】
1.强国。
2.简书日更。
3.视觉笔记。
【我想对自己说】
留心生活，才会发现生活之美！
用心生活，才会挖掘幸福的密码！
行动才有收获，抓紧时间才能提升效率！
