本周
虽然显示是14号写的，但其实已是下周周二（17号）写的了，已经错过两天english了，最近已经比较懒惰了！！！
计划
夏天来了，我增加了锻炼的次数，加之有体脂称的帮助，希望能减肥
2018-04-14
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
相关阅读更多精彩内容
- 更新后的训练计划 1周日练习上坡跑，初步熟悉了计划，但仍有以下问题， 1）格子跑器材摆放要提前， 2）楼梯跑部分练...
