育儿反思:链接自己,消除攻击性

“考试怎么就这么一点分?!”

“作业怎么错这么多题?!”

“这也要,那也要,哪有你想要什么就必须满足你什么吗?!你太贪心了!”

“别人家的孩子可没有像你这样不听话!”

在与孩子的周旋中,我们很容易落入情绪的漩涡,在情绪的漩涡里,家长总是处处碰壁,做什么都不对,怎么做都不得好果。

回想当年自己面对这想要、那想要,然后被父母打骂、恐吓的场景;在记忆的碎片中,那个曾经b、d、p、q傻傻分不清楚的自己依然历历在目;在回忆学生时代的人与事时,那些考试成绩不理想却又找不到让成绩变好的苦逼日子还在脑中萦绕…

我曾经不也正像女儿一样,我的父母不也正做着我现在做的事,说我现在说的话吗?可当时的我的表情不就和女儿现在一样如出一辙吗?那无处话凄凉的惆怅、愤愤不平的呐喊也只能深压心底!只是现在的我也没有变成当年父母口中那个糟糕的人儿。回想过去的一桩桩,再对比现在的一件件,我又何苦怒发冲冠的对着女儿又吼又叫,还不分青红皂白的苦苦相逼呢?

疫情后复课,各地陆续报道有学生自杀;期末将至,深圳又有一起孩子跳楼。究竟是什么逼迫我们祖国的花朵走上绝路?是孩子内心太脆弱还是社会对孩子的要求太多?是孩子孤僻还是孩子找不到可以起诉的对象?

我们与孩子容易激发矛盾的点在哪里?

孩子年幼,需要家长花费更多的时间和精力。而现代父母要面对工作、生活、反思自己,还要肩负孩子的养育与学业。然而一天只有24小时,睡觉就占去了三分之一,时间变成了年轻父母的奢侈品,还要没有足够的金钱去兑换时间!

时间不够、金钱不足、缺乏解压渠道是矛盾的激化点,父母需要独处的同时又要陪伴孩子;父母完成自己工作的同时还要兼顾孩子;自己内心苦闷的同时依然不能落下孩子。当孩子磨磨蹭蹭影响到自己的计划时,父母容易暴怒;而时间管理较差、完成任务效率较低的父母更是将暴躁易怒变成了家常便饭。在无心连心沟通的家庭里,大多数孩子也只敢怒不敢言。

警惕孩子内心的暗涌,乖巧安静不是好事

沉默寡言与乖巧安静,在可视表现上并没有什么区别,当这样的评语出现时,我的内心总是充满恐惧。因为谁都不知道他们是真乖巧还是敢怒不敢言。当他们的情绪被阻断时,何时决堤,便成了一个无人知晓的危机。也正应了那句话:人心隔肚皮,谁知他的葫芦里卖什么药。

2020年6月8日年仅13岁的朱玉在浴室中用跳绳上吊身亡;2020年5月23日15岁女学霸以给母亲按摩为由勒死母亲。从邻居、家人和朋友的只言片语中得知,这两个孩子都是安静乖巧之人,因此他们内心的涌动只有他们自己知晓,旁人一概不得而知,最终在没有任何预兆之下,他们直接行动了……

然而身为成年人,谁会愿意让这样的事情发生呢?所以调试自己的情绪和快速察觉孩子的异样已经变成了我们必须正面关注的问题。

在《非暴力沟通》中有一章内容讲到如果你无法静心体会别人的需要时,说明你有迫切被满足的需要存在。而这时候的你应该先去满足自己而不是忽视自己去满足他人。因为你的需求得不到满足时,你会丧失察觉他人需要的敏锐性,而且人也会变得烦躁、没耐心。当我学会内观自己的时候,发现马歇尔说的竟是真理。

女儿无论是给外人还是给我的感觉都是一个安静乖巧又胆小的孩子。在她身上看见两个谚语:哑巴吃黄连,有苦说不出;打落了门牙也只能往肚子里吞。任何事情她总是一个人默默的承受,从不与人说。

直到那天,她跟老师说要上厕所,可是老师没有听见而她没有得到老师的许可,她硬生生的站在原地不敢去。这件事终于让我惊醒,我开始寻找心理咨询师帮助我发现孩子的隐形问题。然而我依然无法与孩子建立链接,虽然在生活上她很依赖我,但是内心却总是孤独的,她好像找不到那个值得倾诉的人。当我意识到身为她的母亲,我竟也不能成为她值得信赖和可倾诉的对象时,我非常沮丧。

然而,持续三个月的内观,我不断与自己建立链接,我学会关注自己的情绪,满足自己的需求,然而这个经历确实印证了《非暴力沟通》中的那章节的内容,我终于能静下心来体会我女儿的需求了。在我能够不断的提出疑问和关心下,女儿终于慢慢的说出了原因。

“为什么上个学期,语文考试我还能考98,99分,可是这个学期才考80多!”

“我不可能拿100分了,可是我很想拿…”

但是这个难题需要一定的时间才能解决,然而因为这个困扰,女儿的数学成绩也跟着下降。然后数学老师、语文老师都先后找家长,希望家长多监督孩子学习,在她爸的严厉监督下,成绩也不见提升,女儿的抵触情绪更加严重,连续几天没能及时完成作业的她已经开始嘀咕:”我不想上学,我不想上学。“

然而,身为家长,我持续高压并没有什么实质的改变,于是我只能变换对策,在该睡觉的点要求她睡觉,在她爸严厉禁止时,我当着她爸面开后门,女儿获得一点点喘息。当她愿意听我们说话时,我问孩子:“你知道老师为什么要找家长吗?”

“因为我是差生!”

那一刻,我的心碎了…

“宝贝,你误解老师了,你在老师心目中是一个优秀的学生,老师找爸爸妈妈不是因为你是一个差生,而是他们想要找回原来的你。”

“对哦!上学期,我还经常拿到95分以上的。”

而经过这次简短的交流后,女儿迎来了这个学期的两次100分,而语文老师告知我女儿第二次语文成绩时,我便顺水推舟的告诉她:”宝贝,你还有一个惊喜!语文老师也给我电话了,说你这次考试有进步哦!要你再接再厉,不要泄气。“

当女儿实实在在的看见自己努力后的成果,那暗哑无光的眼睛立刻闪闪发亮。当我提出新的有难度的挑战时,她爽快的答应并立刻执行。

如果我还按照原来的方式也许逼迫出来的是一个厌学的孩子,自从改变了交流方式,我和孩子找到了和谐相处的方法。然而不在乎成绩的改变,在孩子心中还是有困惑的,所以女儿总会试探我。这个晚上,女儿躺在床上问:“妈妈,我考了个零分,你会怎样?”

“零分?那就零分呗!早点睡觉,明天起来继续努力咯!”

女儿笑了笑说:“骗你的,我默写得了100分!”

在她身上,我又看到了她对学习的热情,也许会遇到困难,但是她已能勇敢的去面对了。我觉得她能够调试自己,让自己勇敢的面对困难比天天获得高分更重要。

此时,脑海里又浮现因为成绩有所下降而做出极端行为的孩子,如果他们的家长能够与他们站在同一边一起去面对困难,是不是会有不一样的结局呢?

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