说实话，我很佩服科幻电影里，那些善于操控意念的超能量者。

比如《奇异博士》里的尊魔法师古一，她所拥有的法术能够凌驾在物质之上，控制自己的身体和心智，从而发展出无限的能量。

而《星际大战》里的人，运用得最重要的一种能量被称为“原力”，这句“May the force be with you.愿原力与你同在。”成为贯穿全系列的经典台词。

那为什么电影中的人物超能量都如此强大？

其实并非单纯为了戏剧张力，而是因为：意念能量，就是由“想法”和“情感”组合而成的。

那么，能量，到底是啥

能量，虽然听上去很玄，却是每个人每天都在体验、都在应用的东西。

可以这么说，能量无处不在。

千百年来，人们从各种角度，用不同的形式表现过它。因此，能量有很多个名字。

在电影《超体》当中，当Lucy逐渐由一个实体转化为能量体，直至消失不见的时候，她说：“我，无处不在。”

在古印度，人们认为生命能量就聚集在人体的七个脉轮当中，是为七个能量中心。

在物理学当中，任何存在都是一种能量，比如电能、光能、热能、风能、太阳能等。

著名的“能量守恒定律”说：能量既不会凭空产生，也不会凭空消失，它只会从一种形式转化为另一种形式，或者从一个物体转移到其它物体，而能量的总量保持不变。

所以能量并不神秘，每个人都是能量的使用者以及能量本身。

对于能量，其实每个人都有切身的体会。比如一个人带给你的感觉，是愉快的、易于亲近的，还是想要逃避远离的。

再比如，一个环境让你感受到的气氛，是放松的还是压抑的，是沉重的还是轻快活泼的。

那，你的能量指数是多少呢

美国著名心理学家大卫·霍金斯博士（David R. Hawkins, Power vs.Force）与诺贝尔物理学奖获得者们合作。

经过长达30年的科学实验，终于发现藏于世上，有关人类意识能量的惊人奥秘：我们身边的一切人事物，书籍、电影、音乐、建筑、衣服、食物等都是有一定能量的。

而人类各种不同的意识层次，都有其相对应的能量振动频率物理学指数。

按振动频率从1—1000，从低到高共分为17个层级。

以200作为基准，200以上是正能量，也就是他所说的“Power"，越往上走，是迈向美丽人生的高频状态。

200以下是负能量，也是他所说的“Force"，注定走向沉沦的回圈。

人类意识能量层级分布如下图：

这其中也包括人类的意识状态，对照这个图表，看看此时此刻的你，处在哪一个层级呢？

3 提升个人能量指数

200能量指数是意识状态的分水岭。

当你想着自私、罪恶的邪念时，你就在削弱自己的能量层级。

但勇气的状态在200，是中性的。往上是信任，信任带来淡定，开始有益于你的生命。再往上的频率依次是主动乐观，温和宽容，理智和理。

达到500的人已经拥有了非常强大的能量场，可以影响成千上万的人。世界上只有千分之四的人达到这个能级。超过600的人在地球上已经是凤毛麟角，只有千万分之一。

肯定会有人问，是不是达到1000其实就可以控制别人了呢？其实理论上是可以的。

那如何提高自身的能量指数？

一个人有的时候能量层级高，有的时候低。这样的起伏跟一个人的心境直接相关。

科学研究发现，能够显著影响和决定一个人意识能量层级的因素不是其文化程度、学历、阅历、权力、财富、地位等世俗尺度。

相反，以上这些因素会明显的受人的意识能量层级所制约。决定一个人意识能量层级的关键因素是这个人的社会动机和心灵境界。

在我们的平时生活中，我们不难发现：当我们与能量较高的人相处在一起，我们往往感觉到舒适、平和，更容易感受到快乐与和谐的氛围。

当我们与能量较低的人在一起，即使彼此之间并无冲突、也没有过多的交流，却仍会感觉心烦意乱，暴躁焦虑，不想再与之相处下去。

这些都是由你的意识控制的，当我们处在低频能量指数的状态时，我们也更容易吸引外部低能量指数的人事物。

如果我们想要提高自身的能量层级，就要尽量避免低能量指数的情绪出现，将自己保持在一个较高的能量状态上，不断向更高层次提升。

4 我们如何才能让自己拥有强大的正能量

首先

锁定好你的焦点

在我们的生活中，我们身上所拥有的正负能量的比例完全是由我们看待事物的角度和心态，即所关注的焦点来决定的！

当我们能够掌控好自己所关注的焦点时，我们就把握了生命的主动权。

能量法则最重要的原理就是：我们关注什么，我们自己就是什么，什么就会越多。

如果我们向自己、向他人、向世界传递和发射了很多负面的能量，那这个负面能量首先会回馈给我们自己，我们的负能量就会发生灾难性的增长；

如果我们能真诚地向自己、向他人、向世界传递和发射爱、感恩与欣赏的能量，那首先被爱、感恩与欣赏的能量滋养的也是我们自己，我们一定会越来越幸福，成功和喜悦也将永远与我们相伴。

其次

对于负能量不要抵制，要转化

原理中另一项很重要的法则就是：我们抵触的东西，是我们害怕的东西，我们试图消除的东西都一定会持续存在。

因为无论我们抵触什么，害怕什么，恐惧什么，我们都是在给它关注，也就意味着给它能量。

这样，我们抵触的东西往往会持续存在，并且它的能量会越来越强大。

所以，我们要将负能量转化为正能量才是上策。

再来

管理好语言、视听与生活环境

我们的语言是一种频度极高的能量。

当我们在祝福别人的时候，实际上自己也在被祝福；当我们在咒骂别人的时候，自己也在被咒骂；我们攻击别人，其实等于是在自我攻击。

我们攻击别人10000次，就相当于自我攻击10000次，因为我们是最忠于自己感受的那个人。

所以，管理好我们的语言、视听与生活环境，有益于我们时时刻刻都拥有强大的正能量。