情人节，新年，爱情
以上是今天的即兴词语。
即兴写作练习，来源于即兴演讲练习。任选下面一组词语，写一篇400--600字的文章，如果是即兴演讲，就是做一个2---3分钟的演讲。
可以思考20秒，也可以直接开始
要点：必须包含一组的三个词语。可以任选一组，也可以都做。
你可能觉得很难，实际那只是你想象的，只要多练习，用对方法，一点也不难。
如果你感兴趣，欢迎私信我哦。
正文：
情人节过去了，新年也过去了，甚至三八节，正月十五， 二月二都过去了。2021年起初的节日都算过完了，也就是2021年正式开始了。
有的人在过去的2020这一年里收获了爱情，有的人在这一年里收获了事业，当然大部分人可能在过去的一年里并过得并不轻松，可是即便在这样的状态下，我们也不要失去对于生活的信心。
因为人生是一趟没有回程的旅程，不管我们经历什么事情，都是一种体验，只有在经历的时候好好去享受，在回顾的时候好好去借鉴别人的、自己的经验，让前路更坦荡一些。
前几天跟朋友聊养生的事情，他跟我讲了很多很多养生的道理，自己在生活中也会处处注意养生的知识运用，可是即便他在这样小心的情况下，还是把自己弄得满身是病，其实也不算是病，也就是一种亚健康的状态，比如头皮会有很多炎症，身上也会起很多小包包，然后也会有过敏的现象，便秘的现象等等，总之就是大问题没有，小问题不断。
反观我自己，其实在饮食方面没有太多的要求，因为我不是很擅长做饭，嗯，所以一般的食物都是采用最简单的加工方式：蒸煮，连烤，都用的不多，这可能也间接的给我带来了一些好处吧。
其实如果论以养生知识，我想我的知识应该跟朋友的比应该更系统一些，但是我在实际生活中我没有给自己那么大的压力，就是会天天算计这个有多少营养，这些不能吃，那些不能吃，或许是因为我没有太大的精神压力，所以我的身体状态相比他来说，相对要好一些。
通过我俩的事情，还有在工作中接触到的一些妈妈，一些其他的人，发现：其实我们的心理状态真的是占比重特别大的一部分。如果你的心胸比较开阔，不去苛刻身边的人，不去苛求自己，那么其实很多事情不算事情，也就不会有那么大的心理压力，相反你的身体呀，人际关系呀，就会简单很多，尤其在带孩子方面，孩子会比较省心。
在6年的从业经历中，我观察过很多宝妈和宝宝相处的方式。一般情况下，很多人都会认为是孩子好带，从而让妈妈很轻松，其实正好搞反了，是因为妈妈的心情很好、很轻松，才有看上去孩子很好带这个结果。
就像母乳喂养的时候，很多人认为：妈妈是因为奶多了才心情好，而恰恰是因为心情好了奶才多。
所以很多时候，我们把一些事情的前后搞反了，所以我们会遇到很多麻烦，今天的三个词语，我想说的是：无论生活给我们什么样的底牌，我们都要带着轻松的心情去打好手中的牌。
加油，努力生活，认真生活的你！
