同理心的力量-Day3营养

人到中年以后，除了枸杞保温杯，还有许多养生食材，比如优质蛋白，谷薯杂粮，新鲜蔬菜，酸奶蜂蜜水等等不一而足，但这些都是食物供给的营养，吃下这些食物时我感受到它们在滋养我的身体，提供给我能量，让我越来越轻盈越来越有活力。

但身体需要的营养不止是食物，我还需要清澈富氧的空气，温暖和煦的阳光，关爱助人的交际空间，提升素养认知的理念观点，我需要这些营养，也愿意输入营养与人。

图片发自简书App

图片发自简书App
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容