时隔一年，终于完成和她完成跑步的约定了，多亏了云姐教的众宣布给了我勇气。
果然，一遇到需要花钱的地方，我比任何时候都珍惜宁可不花钱把任务按时完成的机会。
早上7点出门，沿着公路慢跑，跑到甘蔗地附近的时候，豆大的雨滴砸在我们的脑门儿上，我们决定往回跑。
经过别人家门口时，在别人家屋檐下躲了几分钟的雨，我们就原路返回跑。回到家，我第一反应是拖鞋，但是看到她在大厅开始跑起来以后，我把抽开的鞋带又再次绑了回去，跟着她一起跑。
我大约跑了7分钟，1.02公里，行走了1公里，压腿2分钟。今天的运动目标已完成，很开心^_^。
感恩:
感恩昨晚下定决心去群里众宣布，让我今天早起跑步有了动力。
感恩我们互相陪伴一起跑步。
感恩她对我完成目标的赞美。
感恩她聆听我在医院的琐事。
感恩高效能人士七个习惯，我今天读完了。
