养成一个好的习惯,用21天似乎并不是最佳周期。持续书写了23天,仍会有不知道写什么的感觉。突然觉得也并不是情绪垃圾清理完了,只是浮在表面的垃圾被清理了~深入的东西,隐约觉着是自己还没准备好去做清理。表面上的清理,已经够我快乐一阵子啦!小雅老师的书写课程,跟着看到了最新的部分。意识流跟不能说的秘密~这俩我一直没去做练习。给自己的借口是,我需要一个长时间独处的时间,我在等这个机会。其实内心深处是知道的,只是在自己找借口。我相信,有一天,我会准备好,我会把自己清理打扫透彻,我需要给自己多一些时间。
今日成长~
今天下午妈妈说给我烙饼吃,结果下午3点多都去厨房了。我的概念里,晚饭要到晚上才开始做的呀。突然想起来,妈妈一直都是这样,很多事情喜欢提前去做准备。这是个好的习惯,我怎么就给丢了呢!
有目的,有计划,生活越来越有节奏。
就像今天直播间学习了做目标计划一样~自己的每一年,都应该要好好去规划的。加油吧!
睡前感恩~
感恩自己开始有觉知的活着,平凡的日子里,看到更多可能性。
感恩爱我的和我爱的人,让我带着爱有希望的活着~
感恩生命中的遇见~跟着小雅老师的引导~让我活得更真实,更踏实。
生命中的一切都来得轻松喜悦且充满荣耀~
终身成长第24天 2021.11.29/2021.12.22