夜深人静，在你觉得有些空虚，有些寂寞，有些冷的晚上，你的脑海中出现了谁？你是否会问自己：我为什么对那个人那么念念不忘？是否我还很爱那个TA?

那个人是否在你脑海挥之不去？

在一些两性关系的课堂上，我发现几乎每一个人在心中都有一个挥之不去的人。

其实并不是你还对那个人念念不忘，也不是你还爱着TA，这是人的潜意识有一个很固执的功能，就是对不完整的事念念不忘，我们有一个内在导向很希望尽量把事情完整了。

在日常生活中，这功能经常出现，如追韩剧，每每最紧张关键时，那一集便结束了，身体很累也知道累了，你的潜意识却推使你看多一集，然后这循环不断的出现，结果愈来愈迟睡。这也套用在很少人看球赛，看到十二点会关电视，电影明知续集不好看，也很想把他完成，这是人追求完整的感觉。

那些人，我们是否还爱，很难确定，但这种不完整感，或多或少刺激著我们经常想起他们。我们很想有个正式的终结。所以很多时候我鼓励别人：分手，无论怎样也要有个正式的终结，如果不了了之或无故失踪，这样对自己对他人都不是一个好的事情。有些朋友的故事是，有一天在街上碰到那一个一直念念不忘的人，发现这个人当年身上吸引他的光彩消失了甚至有一部分的他身上已经有死掉了的感觉。 这个时候有了一个答案有了一个终结，这个人往后再没有在他脑海中出现过。

其实，这个世界上，很多人都不知道自己爱的不是现在的对方而是过往的对方。人长大了，时间过了，成长了，很多事情都改变了，我们还在骗自己TA还是当年的TA。然后我们用这个过期的期望对比着TA现在的行为，当期望与现实落空了，失望的情绪便出现。很多情侣都是活在这种过去式的恋情当中。

所以各位朋友，现今科技发达，只要在社交平台找找你当年女神／男神的账号, 看看他们现在大肚腩的样子，师奶般的样貌, 生活在他们身体上留下的摧残，你会明白，你想念的只是过去的他们，而那么他们已经不再存在在这个空间。

面对，永远是放下的第一个阶梯。