今日推书：《积极的力量》 作者：【哈里·埃德尔森】

今天的晨读从三个方面为我们解读了这本书的主要内容，分别是：更幸福、更健康、更聪明。

更幸福

亚伯拉罕·林肯说：对大多数人而言，他们认定自己有多幸福，就有多幸福。

幸福源于心态。凡事好心态，好运自然来。抱怨只会让你更加认定自己的痛苦和不甘，久而久之让周围的人与你相去甚远。只有行动起来才能打破现状，改变格局，让美好的结果降临。

与其宅在家里抱怨找不到合适的男朋友，不如在业余时间加入自己热爱的兴趣小组，缘分可能就在其中；与其逢人抱怨家长里短，世事不公，不如换个角度想想每个人需要你什么，如果你能做到要什么就给什么，你想要的自然也就有人给你了。

幸福，是自己的事，自己的事要自己做。别轻易挥霍了自己的好运气，天上掉馅饼的事，咱们啊，既别期待，也别想要，若是这馅饼太大，被砸死了也不是不可能啊。

更健康

好心态——更幸福——更健康

自我暗示是一种获得好心态的很有效的方法。我本人是一个喜欢在自己的地盘到处贴小纸条的人，小纸条上写的什么呢？一是提醒自己的话，比如：做最重要的事；积极，乐观，自律之类。二是暗示自己的话，比如：你是一个很认真很专注的人！你最棒！你很健康！相信自己！认可自己！总之，就是认定现在的自己很棒，并让自己变得更好的一众好话。这种做法的确有点厚脸皮之嫌，但我可以保证，亲测效果很好（羞羞脸）。自从有了小纸条的陪伴，虽然任务丝毫未见，但我再也不嫌事情多，压力大，也不再心力交瘁了，天天乐呵呵的，效率也高很多。或许这就是自我暗示的效果吧。

更聪明

知识可以分为四个区域：第一块是知道自己知道的，叫作舒适区；第二块是不知道自己知道的，叫作分享区；第三块是知道自己不知道的，叫作学习区；最后一块是不知道自己不知道的，叫作盲区。

怎么对待这四个区呢？

舒适区：我们要保证用好、用精、不遗忘，这是根基，是能让我们吃上饭的本领。

分享区：我们可以从自己的兴趣爱好这个方向开始探索，积极与他人交流沟通，惊喜也许就在这里。

学习区：这片领域浩渺无际，可人就活这一辈子，怎么办呢？要注意找好方向别迷失，专注做好一件事，你就赢了。广撒网不仅捞不到大鱼，还有可能四处“开花”。

盲区：是我们要避免的，尤其是在自己专业领域的盲区，更需要不断补漏，不断完善，要与学习区的学习相结合，这样自己的逻辑才会更完整，更严密，工作时出现的差错更少。

现在，我们应该学到了，如何更幸福、更健康、更聪明。那么，一起行动起来吧！光说不做，和尚念经，当一天和尚，撞一天钟，人生啊，就这样消失无踪。一起精进，一起成长吧，小伙伴们！