6月26日，小雨转多云
今日小结：其实在蛮长的一段时间里，我是因为知识焦虑而学习。事实上我不知道自己该看什么书！于是在我可以废寝忘食的网络小说（之前武侠小说）之外，也会经常买一些热门或者貌似我可能喜欢的书，但实际上大多时候我看不了整本。为了减少看书经常没完本的负罪感（可能是潜意识认为自己文化低的自卑感），于是常常陷入为学而学的境地，然后哈欠连天，效率及其低下。
直到有了大宝，接触一些家庭教育方面的书籍，我方才找到了些感觉，因为可以学以致用，也可能是心中本来就有家教的情怀。在此后，读了不少这方面的书。粗略扫视下书架，没有上百本，七八十本肯定是有的。对真正的读书人来说，这只是很少的数字，对我而言却是很大的进步。看的多了，自然挑剔起来。之前觉得很有触动的书，后来却会觉得里面道理浅了，甚至会觉得之前一些当做金科律令的道理其实并不见得合适自己。再往后就会挑些触及底层逻辑的诸如心理学、教育学方面的书。
但我还是没有学会为自己构架系统知识结构的意识。所以很多书看过后，很快会不太记得里面讲什么，看书也有太多随机性，碰到了好书是幸运，但我不能清晰的明白自己究竟要的是什么。直到现在我才意识到，自己从来没有试图把对于家庭教育的理解进行系统化的梳理。而这种输出其实会是一个很棒的学习方式，可以让自己有的放矢的去找自己在这个知识体系中的短板。
好吧，接下来我会去做这方面的探索和努力。
学习方面：
1.曾国藩《冰鉴》第一篇神骨
要点：一身精神，具乎两目；一身骨相，具乎面部；文人先观神骨。一章下来实在并不太懂，不过以为冰鉴并非让我们拿此依据去分析别人，如果没有很好的功力，真正读透它，而是依样画葫芦，拿着文中的标准当量尺，很可能会出大问题。而是用来警示提醒自己，照着修身。如书中提到“先浊后清”的曾国藩，就是非常好的典范。另外“先清后浊”的孩子们，如何让他们避免成为死水混浊腐臭。
2.《心理学与生活》3.4-3.5章
要点：a.凡自我实现者，必有高峰体验。人的五种需求，生理需求→安全需求→归属和爱的需求→尊重的需求→自我实现的需求。b.偏执型人格或者抑郁症，和偏执型人格倾向或者抑郁症倾向还是有很大区别的，注意区别，别盲目陷入恐慌中。
运动方面：甩手十分钟；哑铃十个一组，两个动作，各八组；深蹲53个；仰卧起坐17个。
工作方面：单位本职工作；
家庭方面：帮亲戚出谋划策想办法；
