三十岁的女人应该做的事情

30岁是女人一个重要的年龄分界点,迈入30岁+的你这十件事一定要知道!

  01

  三十岁的女人需要沉淀,闲时多读点书一定不会错。读书既能增加谈资,还能提升自我修养,让你在无形中养成一种气质,而这种由内散发的魅力才不会随着青春的消逝而褪色。

  02

  不管家境如何, 无论事业大小,三十岁的女人都要有自己独立的工作和经济来源。一份工作,带给你的不止是钱,更是独立的人格和多元化的人脉圈。

  03

  永远不要放弃自己的兴趣和爱好。旅行也好,绘画也罢,培养自己的爱好,能让自己在浮躁的环境中安静下来,释放压力,发现更多生活的美好。

  04

  三十岁的女人,该学点化妆了。女人步入三十,肌肤开始出现细纹和淡斑,这是初老的表现。画点淡妆足以应对各种场合,既能改善气色,更显得精致得体。

    05

  三十岁的女人要追求质感。人到了成熟的年龄,不能一味地追求款式,也别尽买些便宜的东西了。平时多备几套剪裁合身、有质感的衣服,出席重要场合时才能庄重典雅,不失礼。

  06

  家人永远排在第一位,永远不要为了一个男人而舍弃你的家人。要知道,如果有一天爱情没有了,真正在你身边支持你的不是那些甜蜜的誓言,而是你的家人。

    07

  一定要多运动。三十岁以后,工作上、生活上的压力和劳累可能会透支我们的身体。运动可以帮助我们舒缓压力,保持身材紧致年轻,避免过度劳累导致身体出现各种问题。

  08

  要学会做饭。女人在三十岁以后,体内的新陈代谢会逐渐放缓,重油重盐的外卖会给身体带来很大的负担。学做几道小菜,偶尔给自己煲点汤熬点粥,别太刻薄自己,做点好吃的享受,生活就充实。

    09

  时刻保持好心情。聪明的人总是在寻找好心情,因为保持乐观心态可以最大限度地调动体内激素,增强机体免疫力,整个人精神状态好了,看起来容光焕发,自然更迷人。

  10

  一定要懂得保养。不要指望和二十岁时候一样,熬夜过后肌肤还是一样水润通透。三十岁的你,脸上开始出现一些细纹和淡斑,肌肤呈现轻初老。趁着还年轻,开始做些天然本草抗衰老保养,日后护肤才不会更吃力。

  有的人会觉得保养是件麻烦事,其实保养不仅仅是为了活化肌肤、延缓衰老,更是一种积极的心态,一种精致的、鲜活的生活态度。

  俗话说:相由心生,灵魂够鲜活,才能把日子过得鲜活。就像“小鲜女”刘诗诗一样,用鲜活的灵魂去诠释戏梦人生,才塑造出一个个鲜活的角色。

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