在上一篇文章中，我们详细阐述了自闭症的发病过程，在这一篇文章中，笔者将根据自己这两年实际疗愈几十例自闭症个案的经验，与大家详细分享自闭症的疗愈方法。
解铃还须系铃人。通过上篇文章，我们了解了孩子自闭症发病的原因，首先我们清晰了自闭症本身不是病，是来提示我们作为母亲在过往有过强烈的情绪淤堵，那么，我们就要升起信心，因为知道了原因，我们在因上下功夫，只要功夫到，问题自然会得到解决。所以，重新建立完全的信心，是疗愈的关键。
一、与当下随时出现的负面状态的自己融合为一：
第一步，融合当下每一刻的负面情绪状态，先采用腹式呼吸过念法来让自己完全处于平和平静的状态，腹式呼吸过念法方法如下：
当自己日常负面情绪起的时候（包括大喜的情绪），先找一个安静的地方，舒适的坐好、或平躺均可，全身放松，使用腹式呼吸过念法先让自己平静下来。
腹式呼吸过念法：1）、用鼻子缓缓吸气，先让自己的丹田、下腹部位先进气，胸腔不动，然后是上腹部，最后胸腔，整个过程持续大概7秒左右；2）、吸满后屏息大概1-2秒；3）、用嘴巴缓缓吐气，小腹、上腹部、胸腔依次下来，持续大概7秒左右。4）、整个过程中，让头脑中抓着不放的念头自然的滑过，如果做不到，就用“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”来做替换。做至少三次腹式呼吸。
第二步，当自己处于完全平和状态的时候，开始融合负面情绪状态的自己。方法如下：
这个时候用觉知的自己（没有评判，接纳、包容的自己）微笑的在观想中看着那个有负面情绪的自己，让他自然的发泄情绪，完全允许和接纳。可以和他对话:亲爱的自己，我看见你了，这里是绝对安全的，对不起，过往我没有关爱好你，让你承受了很多不该承受的，谢谢你，我爱你。亲爱的你所有一切的做法和情绪都是被允许的，都是正常的，谢谢你，我爱你。
同时觉察这个负面情绪背后的念头，然后对这个念头说：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
当我们那个负面情绪的自己的状态回复到平和平静甚至喜悦状态时，觉知的自己邀请他张开双臂，并走向觉知的自己，拥抱他，邀请他和自己合二为一。
第三步、清理。时刻觉察自己的负面念头，对这个念头反复说：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
当然你也可以换成你自己感觉最好的清理工具
如：南无阿弥佗佛；
我错了
或者某种咒语等等。
二、忏悔、感恩。
母亲在孕期对外界环境、人等有强烈的恨意、怨恨等情绪，是导致幼儿自闭症的因。请先阅读笔者之前发布的文章《身体、心理疾病的根源和疗愈》、《人生如电影》、《情绪来了的时候你是谁？》等文章，系统了解这种情绪发生的根源，以及致病的过程。当完全明了之后，开始做忏悔和感恩。忏悔的方法见笔者之前发布的文章《忏悔的正确做法》。
请记得，世间本没有问题，我们纠结不放的问题是我们信念价值观系统扭曲造成的。以上方法是让我们已经扭曲的信念价值观翻转回来，翻转了，当然就会回归本没有问题的实相之中。
