今天去超市买了一盒蓝莓，小小一盒，要35块钱。有点舍不得买，但是我还是买了，因为还没有吃过这么大颗的蓝莓，想满足一下自己。
洗蓝莓的时候发现盒子上设计了漏洞，洗的时候可以把水过滤掉，觉得商家很用心，心里竟然有些感动，觉察到心里有不配得感。一份遥远的善意，足以让我感动，内心深处还是很匮乏。
回到家煮了一碗酸汤面，加了配菜，把西红柿的皮一点点的挑了出来，以前总是把耐心和爱给别人，对待自己总是敷衍了事。这一次，我想对自己用心一点，我值得被好好对待。
和M恋爱，结婚，到现在我想要辞职，哪怕他给我再多的爱，我依然内心感到不安，因为在我心里，他爱的是我稳定的工作，年轻的容貌，生育的价值，不是我本身，他的付出更多的是一种投资，是需要回报的，我不相信他会单纯的爱我这个人。所以我很焦虑，怕自己辞职后一直没有起色，怕赚不到钱，怕被轻视怠慢，怕没有收入保护不了自己，好像赚不到钱，我就不应该存在，不应该被爱
我忽视自己的中度抑郁，反复思考回去上班还是自己找个事干，不允许自己停下来照顾好身体，归根结底，是我不爱自己，我没有学会允许自己不够好，允许自己不迎合别人的期待。
或许这个世界上，没有人可以无条件的爱我，接纳我，但是我还有自己，只要我还存在，我就可以改变自己的状态，我一定可以的。
