2022年5月份复盘 | 世界上所有的惊喜和好运,都是你累积的温柔和善良

嗨咯,有趣的小伙伴们,我是妙小阳️

时间,渐渐带走了年少轻狂,也慢慢沉淀了冷暖自知。

温柔的五月即将结束,你在五月里过得还好吗?你快乐吗?你收获最大的是什么呢?

五月的最后一天,我想通过“月复盘”的形式,跟它好好地“告个别”。

杨澜曾经说过一句话:“你可以不成功,但你不可以不成长。”

而一个人的成长是可以通过自我复盘去寻找答案。

所以,抽空为自己做一次月复盘吧,相信你会有不一样的惊喜和收获哦。

下面,开始我的五月复盘。

01 阅读

读书5本:

① 《遇见未知的自己》

② 《我们终将遇见爱与孤独》

③ 《见识》

④ 《职场突围》

⑤ 《干法》



樊登读书app听书10本(其实不止哈哈)

① 《小王子》

(你也许从未读懂小王子)

② 《断舍离》

(脱离心中执念,获得轻盈人生)

③ 《月亮与六便士》

(我这一生不羁放纵爱自由!)

④ 《罗密欧与朱丽叶》

(好的爱情,让我们成为更好的人)

⑤ 《傲慢与偏见》

(怎样才能遇见对的人)

⑥ 《简·爱》

(活出自己,才会可能获得真爱》

️《牧羊少年奇幻之旅》

(让全世界都为你的梦想让路)

️《浮生六记》

(一屋两人,三餐四季)

️《蛤蟆先生去看心理医生》

(只要你想改变、改变就会发生)

《零浪费生活》

(获得更多时间、更多金钱,更多生命力)



反思/总结:

越努力,越幸运!越感恩,越快乐!

五月天,我的小幸运与小美好来自书籍,感恩读书带给我无限的惊喜和快乐!

每当我不开心的时候,我告诉自己“不要生气,去读书吧,书里有你想要的快乐。”

渐渐地发现,读书真的能让我的生活充满阳光和温暖。

所以,当你伤心难过时,最好的治愈方法就是读书。

我以前常说自己很笨,结果真的如自己说的笨;

后来我改变了,我通过温柔的话语来安慰自己:“笨没关系,你要做的就是多读书,因为读书可以使人充满智慧。”

虽然我还没达到一个有智慧的人,但我一定不会轻易放弃读书的。

感恩书籍,感恩读书,感恩自己。

02 写作

① 写文29天(每日写300字以上)

② 周复盘4篇

③ 笑薇21天读书营总复盘(3千字)

④《写作工具》(2千字)

反思/总结:

罗曼罗兰说:“写作是一条认识自己,认识真理的路,你只要喜欢写,就应该随时动笔”。

其实,写作这件事,说难也不难,说不难也难,难的就是行动与坚持,不难的就是:你要一直坚持写就不难了。

假如你如果实在写不出来,那就自由书写吧。

这个月有大部分都通过自由书写熬过来的。

还有,我开始懂得,偶尔碎碎念也不错哟~



03 运动

① 运动时长:991分钟

② 跑步4次(共71公里)

反思/总结:

计划每日运动30分钟,可是有将近10天没达成

没达标原因有:想躺平、想早点睡、写作拖延导致……

健康永远排第一,生命在于运动!

为了自己的健康着想,希望自己严格要求自己每天不低于30分钟。(特殊情况允许自己偷懒)

6月份跑步目标66公里,我要好好享受跑步带来的快乐(即享受跑步的过程)



04 生活小确幸

①坚持写感恩日记31天(相信我,每天写4至5件感恩的小事,会让你越来越幸福快乐)

②五一回老家和妈妈,还有外婆同床共枕;吃了一顿外婆煮的早餐、和外婆晨起散步一次;一日三餐都吃到妈妈做的饭菜真的好幸福哇。

③ 看日出/日落/夕阳/晚霞,5次,超爱哒~

④ 成功入手一双征途二代跑鞋

⑤ 520那晚加入当读

⑥ 有幸被笑薇老师邀请在群里分享读书半年以来所感

05 六月计划:

人生最重要的三件事:

1、每天保持阅读学习

2、每天保持日更写文

3、每天保持运动健身

写在最后,

世界上所有的好运和惊喜,都是你积累的温柔和善良。

我五月里的鸡毛蒜皮,因为读书写作和运动,全部都换成了风和日丽。

6月,希望你,继续保持心中热爱,做自己喜欢的事,追你最想要的生活,努力过好当下的平凡小日子。

你要对自己有信心,只要你不断地努力,你想要的东西,总有一天会实现的,一起加油。

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