大部分人多少都有点自卑感,不同人的自卑感是由不同的原因造成的。但不可否认的是,自卑给我们的生活造成了极大的障碍。
虽然自卑有时候是我们的保护色,让我们不去出风头,不去担当重任,不去主动求发展,从而避免去犯错,但是,这样只会越来越加重自卑感,因为故步自封,畏畏缩缩,导致自己越来越落后。待在自己的舒适圈里,也只能暂时藏起你的自卑。
不可否认的是,大部分人都能有意识地去尝试克服自身的自卑感。比方说,身材不好,就去运动;长相不佳,就去学习化妆;技术不行,就去专门学习;人际交往能力不佳,就多去找人聊天等等。但是,往往各种尝试之后,仍然没有改观,因为自卑的人总是缺少正能量。
看不到效果,就开始动摇,时间久了,之前的计划也都搁浅了,还会找各种理由来安慰自己。比方说,我做好份内的事已经很累啦,外在也没那么重要啦,我可以和自己相处,也没那么无聊啦。不知不觉自卑已经摧毁了一个人的上进心。
如何克服自卑呢?首先要剖析自卑的来源。
有自卑感的人,或者觉得自己人微言轻,因此不敢公开表达自己的想法和诉求;或者感情上受到过挫败,不敢轻易相信别人,心灵上缺乏归属感,经常感觉很无助;或者是认为自己条件不佳,又没有后盾和支援,觉得靠自己努力太难了。
要知道,没有人能一步登天。人们终其一生都会为克服自卑感而努力。不如化自卑为动力。我们不要刻意放大别人的优点,也不要小看自身的潜力,要善于发现自己的优势。时间对每个人都是公平的,不要再分散你的精力在各种碎片化信息上,请培养你的专注感。
持之以恒,以发展的眼光看待自己,不再让自卑感成为你创造快乐生活的障碍。
心中有骄阳,不畏输与卑。