黄队曹振强Day3作业

分享自己拖延的故事和应对方案

自己在生活有很多拖延的小毛病，很多事情总是拖到最后一刻才去做。每次下班回到家都感觉很疲惫，就想先休息一会再去做别的事情，可是往往一休息下来，就不想去做别的事了。就会不自觉的把事情往后拖延。每天就这样恶性循环，自己也非常痛苦。觉得自己最大的痛点就是做任何事情的积极性不高，总是三分钟热度，行执力比较差，有时候计划好的事情因为有拖延坏习惯也很难去完成。

应对方案

从当下的每一件小事做起，用心体会做每件小事的过程，找到其中的乐趣提高做事的积极性。