很多习惯养成的专家或者个人成长的专家都不建议用“坚持”这个词，因为坚持听上去是一种与人性相违背的方向，人性向往轻松自由，而非苦哈哈的坚持，所以潜意识里听到这个词会有一种拒绝的心态。

不过说真的，坚持确实是非常枯燥的时候，人的大脑倾向于从事创造性的工作，而不是简单的重复，所以应该顺应大脑的本性，不要提坚持，每次的重复都从中发现一些不一样的东西，新的东西，不断的发现新东西，才会让你的坚持不那么坚持。

今天早上醒来的时候轻松许多，于是，比以往晚起了五分钟，就是因为太舒服了，这应该是坚持的路上第一次松懈，而原因竟然是之前的坚持有了一点点的效果，果然我是一个太容易满足的人，不能自发的推迟满足感。

就因为感觉稍好一点，在练功的时候，都没有以往认真了，当时的效果也就没有那么明显，一直到最后，都没有感觉什么暖流，难道前几天的感觉都是假象？

哦，对了，今天刚刚度过了2017年的10%，一年的十分之一已经悄悄流走了。

哦，对了，在意识到人性的缺点之后，是可以有意识的改变的，当然，大多数人的本性是不会改变的。