在高中读理科的男生一般来说都不笨，学到了高二英语只考40分，说明是学习态度和学习方法的问题。先明确学习态度，然后按照我提供的这个方法去学，一两个月的时间，英语成绩就会有翻天覆地的变化。
首先，你必须要明确，学英语真的非常重要。英语在这个阶段是你升学的工具，在你进入社会之后是你跨越阶级的工具，它就像你吃饭要用筷子，喝水要用杯子一样，不可或缺。在我们这个社会永远都是你家楼下的无业游民跟你讲英语无用论，但是每一个有钱人都会告诉你学英语很重要。比如：王思聪、马云、李彦宏、马化腾，他们都在不同场合表达过，学英语很重要的观点。
学习态度端正了，学起英语来就水到渠成了。现在你的分数是40分，相当于你卷子上面几乎没有什么能够看懂的内容。你没有好好背单词，所以你做题就是靠猜答案。绝大部分英语题目是选择题，所以，瞎蒙也能够拿到1/4的分数。因此，提分的第1步，我们就是要背单词。
背单词之前，你要明确一下背单词到底能够让你的英语分数达到多少分，这样你对于背单词的效果可以做到心里有数。高中英语3500词，你只要能够做到看到单词就能条件反射出单词的中文意思，150分的高考卷子，你在完全不会语法的情况下都可以拿到80分。背好单词的高中生，英语的分数区间一般是在80~110之间。
三四十分零基础的同学普遍背单词有困难，觉得自己花了时间没有效果，所以，久而久之不愿意在英语上花时间。建议这些同学都学习一下“睡眠记忆法”。方法的作者是高考英语单科状元，高考英语145分。这个方法我用过，我的高考英语成绩143。方法是免费公开的，花5秒钟时间在网上检索一下，然后再花5分钟时间认真阅读一下，你就能够学会这个方法。
我这里强调一下这个方法要注意的地方：
① 必须要按照方法的要求，认真做到“一背四复习”，这是核心关键。
② 背单词一定要按照方法要求“中英文交替快速大声读”，这是克服遗忘的最有效方法。
③ 检查单词的时候要用白纸盖住单词的中文，看着英文说中文，这样背单词才能做到会认。
另外，作者在他以往的视频强调过，不要用听写的方法检查单词，否则会出现背了单词，但是做题的时候，明明知道这个单词背过，却想不起来意思的情况。
在背单词的过程中，有时候我们会遇到一些特别顽固的容易遗忘的单词。这个时候建议大家买这种带盖子的单词本，把这些特别容易遗忘的单词抄出来，然后利用平时各种零零碎碎的时间加强记忆训练，自己看着英文说中文。
背单词用的《高中3500词表》，千万不要随便胡乱选择。特别是那种从A排到Z的顺序版单词表，非常糟糕。背单词容易混，背单词的成功率很低。推荐直接下载打印“睡眠记忆法”官方提供的配套词表版本，这个词表有专门的设计过，单词的顺序是乱序的，分单元，每个单元是关于高考某一个话题的重点单词。解决一个单元就解决掉一类阅读话题的常用词。这样背单词效率会高很多，成功率也会高很多。下载打印也是免费的，作者也特别强调一定要打印成纸质，否则效果不好。
用这个方法背单词，记忆力好的同学通常背一遍分数就已经到80分以上了，有部分同学记忆力比较差，可能背完一遍以后还在六七十分。这时可以每天复习200个单词，再复习两遍。前后两个月时间做到背一遍，复习两遍，再差的记忆力也能做到滚瓜烂熟。
背完单词以后你做高考真题，分数就能达到80~110之间，这个时候你的英语就算入门了。你已经解决掉了，大部分同学比较头疼的单词问题，但是这个时候你做题还是靠猜。因为高中英语影响理解的因素，除了单词之外还有词组短语。在分数进入80~110分这个范围之后，可以继续通过背《高中英语1.5万考点》提分。这个资料72页，对高考真题中出现的词组短语和固定用法，命中率可以达到98%，每年都公开命中率分析报告，这个命中率已经维持稳定了10多年。你能够记住30%分数就能突破115，记住50%就能突破130，具体能够达到什么样的水平，到时候就看你的记忆力和执行力了。
总而言之，英语提分没有什么难的，你只要有死记硬背的能力，加上一点生理学的记忆方法和良好的资料提分是很容易的。
