每天几分钟的小习惯,可以让我改变很多,让生活更惬意更有幸福感。
15分钟的整理
干净整洁的家于我大于一切,每天其实只要拿出15分钟,就可以把家整理的很干净,居家的日子,家里干净整洁了,心情就会很好,做事的效率也会高起来。但是我却还是会喜欢偷懒,不好好打扫,最后的结果是,我看着乱七八糟的客厅,一天都在心情不爽,做什么都提不起精神,恍恍惚惚的有种有错过一天的感觉。最悲伤是傍晚我还是要收拾的,那么我为啥要拖拖拉拉磨磨唧唧呢。
5分钟的皮肤护理
很幸运我的皮肤底子不算差,其实每天5分钟洗洗涂涂按按脸,真的会让皮肤有光泽许多。但是我还是会常常偷懒早上不洗脸(这也是一种很适合懒人的自然护肤法,哈哈哈)。最后,等到中午以后,就觉得更没必要了,想着就等晚上洗澡时候一起就好了。因为出门有口罩的保护,也真的没有什么突兀感,但早上洗洗脸,还是会更有精神,皮肤看起来还是会更好一些。
2分钟的手部护理
手是女人的第二张脸,自从去年在家隔离把手养白了以后,现在我开车都记得戴手套,手真的变的白嫩了许多。每天拿出俩分钟,涂涂护手霜,然后按摩按摩,真的是有效果的。
30秒的喷香香
香水是一个很私人的感觉,每个人都有自己的喜好,同样的香水在不同的人身上的味道也是有区别的,出门至少俩小时前不喷香香的我,清晨起来根据自己的心情喷上不同的香香,真的会感觉好幸福。即使俩三小时后出门,若有若无留香也不会打扰到别人的鼻子。最近最爱皂感香。
很多小的习惯占不了多长时间,却让一天的幸福感提升好几度。我要更努力,加油我自己。