焦虑什么呢?

我们焦虑,

因为我们成不了我们希望的人,

我们焦虑,

因为我们也不知道我们想成为一个什么样的人。 ​​​​

—— 朱德庸 ​​​​

我真的是很容易焦虑的人,最大的表现就是不能让自己松懈下来。总得找些事情让自己忙起来。工作也好,生活也是。考试一场接一场,周末好不容易休息了,也得折腾做点吃的。

生活好似充实,可结果呢,也没有得到什么。有些忙碌,只不过是为了缓解自己的焦虑罢了。我总担心,不学习会被淘汰,不锻炼会发胖。所以呢,休息日对我来说更累。周末其实没做什么,但到八点的时候我就困得不行。精力很差,最近都没怎么好好陪下孩子,基本上是让他自己看电视。

经常觉得自己不合格,忙忙碌碌,自己的事情没怎么做好,孩子也没顾得上。

希望自己不要那么焦虑,过好每一天,量力而行,好好调理身体,加油。

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