2018-07-10

胡卫平 焦点网络九期 西平 坚持分享第135天.2018.07.09.

复听课程:1.咨询为什么一定有效果?可能很多次不一定有效果,早期新手能量低,没有效果好像证明我是没用的,在早期没有效果、没有经验很正常,咨询不是每一次都有效果。                                                                      2.咨询师不是推着、拉着,而是陪着他走,不走是他的力量不足,转圈转着转着就出来了,不陪着他走,他就更没有力量朝前走。                                                                              3.人不等于问题,效果不好,不证明你的能力不行,早期希望有效果,不约练那么多次,很难达到那种程度。                                    4.是不是真的听来访者说,还是忙着接话,觉察是不是真的用心去听,真感兴趣,共情不重要,重要的是有没有共到、感受到他的情,是不是真的发自内心的欣赏,真感兴趣很关键。                                                              5.探讨他想要的是什么?当下对他最怕的是专家的姿态自以为是,只要不过多的分析、建议就好。                                                            6.说说困难是什么?他做过的成功经验是什么?他怎么做到的?有哪些相对成功的?有哪些地方需要去尝试?                                              7.要发自内心的去倾听,陪伴着他,欣赏他做的事,用一些问句,具体话澄清,他想要的是啥?有哪些资源?陪着他理一遍。              8.给建议、指导不出效果,反思自己是不是真的用心去听,认真听的同时,问题就出来了,反思自己你是在用你的价值观看他,还是进入他的世界,让自己进入他的世界更多一些,思考自己怎么做到的?                        9.修炼自己的基本功,能不能进入他的世界,相信他有他的道理,能不能接纳,看到他的正向面,能不能理解他,做到多少?怎么样做到更多?真的相信来访者吗?相信他是自己问题的专家,关注他背后的正向,进行反思。

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