昨晚带着好的心情，买了些许自己喜欢吃的零食，也睡了一美觉。清晨的我心情舒畅，少了前几日的落魄和迷惘，多了几分对自己的肯定。
我想说这几日运动给我带来的益处，至少心绪得以释放，情绪得以改善。我从未想过把自己的情感强加于他人身上，精神上也如此，每个人的本质都是需要尊重的，每个人的行为都是需要理解的，能作出某种举动定是有缘由的，可能心情舒畅，可能情绪低落，可能悠闲自得，可能事务繁忙，可能自处观赏，可能百人长谈……每一种行动都是值得尊重，值得理解这些活动的主导线。像此刻的我，心情澎湃，小鹿乱撞，总想着用些许文字来记录此刻的心情，让以后的自己看到这篇心得，再从里面汲取一些正能量——所以这是我此刻行为的主导线，也是我对现在的生活或未来的生活一种惯性的记录。
最近不知为何，很喜欢看《简书》APP里面的简文，记忆最深的是泰戈尔的语录——“世界以痛吻我，我却报之以歌。”这是在简书APP中一篇关于《妇女产后是否患抑郁症》的简文看到的，其中概括性的一段话是“妇女在产后内分泌因素的变化、社会支持的缺乏、自身角色转变带来的不适应，每一个环节，都有可能引起产后抑郁。”这句话，是每个选择成为母亲的女孩的真实写照。她们为了孩子和家庭，故作坚强，甘愿脱下水晶鞋，穿戴上铠甲。她们愿意奉献出自己，怀胎十月，预见到一切悲伤，也甘愿前往。即使在病痛和抑郁将她们拉入深渊的情况下，她依旧心甘情愿。
（母亲分娩医学判定为10级 这相当于将身体内的20根骨头同时折断）
现在却在此刻我想起了我的母亲，想起了每一个母亲，她们忍着医学痛级为十级疼痛，生养了我们，不知这二十多年是怎么过来的。我现在可以对我自己扬言说“我算什么东西，不过只会给我老妈带来一堆麻烦事。我凭什么惹我老妈生气，看我就不像我老妈亲生的菇凉。”我承认这话说得并没有几分素养，也是一段没用的自嘲，于此，我只是表达内心此刻的郁郁寡欢，没有掺杂太多其它因素。而我现在理应做的事，便是一点一点改善自己的状态，一步一步做自己想做的事，成一个无畏无惧，温暖如初的人，最后收获父母嘴角满满当当的微笑，早上的风吖，真像老妈做的饭，感觉起来就很开心。
早上的我心情变得越来越舒畅了，即使晨曦未起床的我，因听力受损不善言辞的我，不会再为自己的情况为难，不会再因听力而闷闷不乐，也不会随意将负面情绪散播给他人。我想了想，既然做不了一个交际能力强的人，那我就做一个追求自己爱好的学者，成为自己爱好的追慕者。像喜欢的哪句话——谦染，以谦和的态度侵染自己落魄的心绪，成为一个真正意义上的生活人。
2019-4-25 周四 晴 19° 晨于寝室心得
