今天是坚持早起的第二天，每天都有追求，有目标，这样早上起来就有动力。我发现早起来一两个小时，生活的节奏会慢下来，不会那么匆匆忙忙。
早上起来先洗漱精神一下，然后把早饭做上，这样儿子起床随时都可以吃了。接下来就是我个人成长时间，首先护肤也是要做的，已经成了一种习惯，虽然护肤也会变老，但坚持护肤的结果肯定是不一样的，肯定比同龄人要年轻一些，到时候丈母娘上台，你的精气神看上去更好，岂不是占了上风！
然后瑜伽练习带上十分钟冥想，时间来的及可以多做，我一般就几分钟。读书写作是我接下来要做的，时间早就多读，时间短差不多也就半个小时，这要看我家二宝几点起来。
时间真的都是挤出来的，有的时候追追剧，刷刷视频，一天很快也过去了，但时间久了，会觉得很空虚，很没有成就感。
一天很快就过去了，一辈子都是这样一天天过的，努力利用好每一天，充实每一天，一辈子就过好了。
