不抱怨,每个人都做得到,亲测有效!

‌今天是6月21号,‌‌距离我得知妻子“恶性肝癌”,办理住院到今天,‌‌已经一个月,‌‌又九天的时间。

这一个多月让我经历了一次,‌‌从内到外的真实的蜕变之旅。很多的道理,其实以前听过、看过、也记下了,‌‌但事实上,‌‌用处真的很有限,‌‌除非自己亲身经历些事情,留下刻骨铭心的记忆。

我记得上李笑来老师的课程,他给我一个很大的‌‌震撼,‌‌他说,人生最大的恶习,‌‌就是抱怨!因为抱怨可以摧毁一切,‌‌甚至,‌‌自己在抱怨之中,‌‌会把自己越说越惨,‌‌让自己成为成为悲剧中的“自证预言”,‌‌把自己活出那悲剧中的悲剧。‌‌

为什么我会觉得,‌‌这个人生的恶习和抱怨,‌‌让我记忆深刻呢?因为我就是这样一个非常悲观消极的人,‌‌无论任何的事情,我都能找到1万个抱怨的理由。甚至我还感觉抱怨一下,明显感觉自我良好。全世界都欠我的,‌‌让我当一次全世界的债主,‌‌还真有些内心中说不出来的满足感。这明明就是病得不轻的,而我就是不以为然。

李笑来老师这个道理,让我感触很深,甚至李笑来老师直接警告:千万不要和抱怨的人做朋友。这个让我有点不寒而栗!甚至,我对于“抱怨”的理解,已经不只是恶习,它更像是我人生中的“枷锁”,牢牢地捆着我。

从那时起,我就发自内心的要解决“抱怨”这个重要问题,甚至要彻底抛弃自己的抱怨。可是俗话说,江山易改,本性难移!

虽然在生活中,‌‌我的抱怨少了,‌‌但无法根除。‌‌非常奇妙的事,‌‌时间教会我这个功课,而且功效非常的显著。

这一个多月,当我在——肝癌,恶性——这四个字的阴影中受折磨,甚至在死亡的恐吓中,‌‌我是如此的胆战心惊的度过每一天。

一个多月过去了,‌‌突然有一天我发现,‌‌虽然我经历的灾难,‌‌比如我过往的记忆的,所有的灾难的总和还要大!可是,‌‌奇妙的事发生,我居然没有抱怨,‌‌这个感觉太好了!

李笑来老师说,‌‌抱怨对于问题来说毫无用处,‌‌但是我们有两种方法:1、要么去面对他,有能力就去解决它;2、如果是无法改变的,那么就去承受它!

让时间再一次教会了我这两个特别的技能,‌‌我正在寻找一切的资源与可能,‌‌要么去面对、去处理手上一切的问题,摆平一切的困难。要么,‌‌实在是我不能扭转和改变的事实,‌‌那我就应该做个男子汉,‌‌去承受它!

总之,‌‌愿我永远不再抱怨,‌‌让这个习惯能够持续到一生之久!

俗话说,习惯的养成需要经达21天的刻意训练,‌‌我已经在人生最大的“灾难与打击”面前,不知不觉中,已经坚持不抱怨有40天了!

同理可证,若是我都可以改变自己,那么我相信:每个人都可以做到,亲测有效!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,723评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,003评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,512评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,825评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,874评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,841评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,812评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,582评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,033评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,309评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,450评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,158评论 5 341
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,789评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,409评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,609评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,440评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,357评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容