有三个办法。
第一，刻意减少联系，回归一年也想不起联系几次的普通朋友。
第二，主动出击，暧昧升级，一举拿下。
第三，你来我往，大家互做备胎，放弃对对方的幻想，我也来个忽冷忽热，拉回平等的地位。
其实...还有第四个结果，就是对方是你的男神女神，让你减少联系吧，你不愿意。让你主动拿下吧，段位不够。让你也吊着对方吧，你做不到。那就只有受着了。毕竟属于一个愿打一个愿挨。不在讨论范畴。
接下来回归正题。
人嘛，都是有各种各样的情感需求的。除了正经谈恋爱的需求之外，也有其他的感情需求。比如实在无聊的时候找人消磨时间，受到创伤的时候找人宣泄情绪，或者遇到困难想找人帮忙的需求。
很明显，对你忽冷忽热，经常玩消失的人，是没有认定你，没打算把你发展成自己的对象的。你在这场关系里面是很被动的一方。想要掌握主动权，就得按照我在一开始说的那三种方式来做。
第一，你也没有很喜欢他/她（他/她太麻烦了，后面都统称他吧），那么就拉开距离。不管他是热还是冷，你都可以委婉而快速地结束对话。“md，领导布置了个工作好麻烦啊，我先去忙啦，下次和你说”“这周末刚好和朋友约着出去玩，下次有空找你哦”。这样操作几次，他应该就懒得找你了。
第二，你其实还挺喜欢他的，而且对自己也有信心。那就可以尝试一下能不能发展成恋人。毕竟他愿意时不时找你，说明你就算不是备胎，也是一个多多少少能给他提供情绪价值的人。这个时候你就要主动出击，一举拿下。具体要怎么做，又可以单独拿出来写篇文章了。简单来说，先确定他有没有对象（挖墙脚的事儿咱不干）。如果没有，那就要把线上转到线下，多重视和他在现实生活中的接触。如果现实中交集不多，就得主动创造机会。比如一起约出来吃饭、聚会、参加活动什么的。有意无意地增加肢体接触（一定要自然并且有分寸感，也别一上来就舔冰淇淋什么的），然后增加共同话题和感兴趣的领域，想办法让关系升级。
第三，就是你也挺享受暧昧的感觉，那大家就互为备胎咯，谁也别有优越感。他对你忽冷忽热，你也可以对他忽冷忽热。双方如果都单身并且能够自觉找准定位，那这样的关系也未尝不可。不过要是他只想控制你，不愿意大家平起平坐的话，那建议还是选择方式一。都是成年人嘛，也不差这一个朋友。
总之，在处理之前先看清自己对他的情感，然后再做出决定就好啦。
