齐帆齐老师微课第（103）篇
共计2228字数 累计149326字数
端午节到了，我们学校想尽量还原古代过端午节的情景，让学生过一个最有特色的节日，为此我们做了很多准备：提前一个月的端午相关知识的渗透，诗句吟诵，活动方案等。
包粽子、赛龙舟（没法实现）、挂艾草、撒雄黄、系五彩绳、点雄黄、佩香囊、射五毒（以故事代替）、跃龙门……端午节很多传统习俗，深入了解才知道它们不仅富有文化传承，在它的习俗后面还有故事呢！
01.包粽子
粽子最初是用来祭祀祖先和神灵的贡，传说是为了祭奠屈原传承下来的，在春秋时期就已经出现了。最初是用菰叶装着黍米包成牛角状，到了晋朝，粽子已经成为端午节的节庆小吃。
粽子的种类很多，是用粽叶包裹糯米和其他食材蒸制而成，因为各地不同的饮食习惯，粽子的馅料各有特点。北方有包小枣的枣粽，南方有豆沙、鲜肉、火腿、冬菇、腊肉、蛋黄等多种馅料，口味有甜也有咸。
我们就是用五花肉做的肉粽子。最朴实最简单的粽子，我们的重点不在吃粽子上面，主要是让学生有一些了解。
02.划龙舟
两千多年前，屈原在汨罗江投河，沿岸的人们悲痛不已，大家划船寻找打捞屈原遗体。此后每年端午期间，人们都到江上划龙舟、投粽子，好让屈原，以此来纪念这位爱国诗人，划龙舟等端午习俗就这样流传下来。如今龙舟运动受到很多人的欢迎和喜爱。
这个活动没法在学校完成，我们就以看视频来了解一下。
03.系五彩绳
在古代，人们迷信端午节这天是一年中最不吉利、毒气最重的日子。所以，端午节时，家家户户都要在孩子手腕上带上五彩绳，就是用青、白、黑、黄、红五种彩线编成的线绳，以辟邪驱瘟、逢凶化吉。说把它系在臂上可避除兵鬼、不染病瘟。
在端午节戴五彩绳是一种俗信求吉的需要，没有实际的意义。五彩绳的颜色一定是青、白、黑、黄、红这五种颜色，即代表金、木、水、火、土五行中的元素，有代表东、西、南、北、中五方位。所以这五色编成的绳索有祈福纳吉辟邪驱灾的美好寓意在里面。其实，五彩绳还有一种好听的名字，叫做“长命缕”，同样也是祈福纳吉辟邪驱灾的意思。
当天每一个进来的孩子和家长以及老师都带上了一根五彩绳。表达我们对大家的祝福。
04.挂艾草、菖蒲
民间普遍认为艾草、菖蒲可以退蛇虫、灭病菌、驱毒避邪，史书上有端午节“悬艾叶、戴艾虎、饮艾酒、食艾糕”的记载。艾叶别称艾蒿，其用于治病已有2000多年历史。至今，一些地方民间仍流传着这样一句谚语：“家有三年艾，郎中不用来。”
端午节前我就去市场熟人那定制了艾草菖蒲，提前一天我们就拿到了，担心打焉于是用水泡起来，第二天依然很新鲜。
等到了中午的时候，家长们都来了，我们每个家长都发一枝陈艾和一根菖蒲，让他们找地方随意地挂起来。
05.五毒故事
民间流传，五月初五是毒月毒日，是蛇、壁虎、蝎子、蜈蚣、蟾蜍五毒出没的日子。所谓“射五毒”，就是通过射五毒草靶来比赛射艺。
我们没有还原“射五毒”这一个场景，我们是用讲故事的方式来让学生了解五毒。
06.撒雄黄粉+点雄黄
端午节这一天，古人有饮雄黄酒的习俗，古语曰“饮了雄黄酒，病魔都远走。”我们采用了两个方式，第1个方式是在房前屋后撒上雄黄，驱逐鬼魔。第2个方式是在孩子的头上点上雄黄点，一借雄黄以驱毒，二则表达对孩子的祝福。
07.跃龙门
有人说陈艾挥起来就是一把刀，而菖蒲呢就是一把利剑。以我们让孩子们提着他们的“刀和剑”跃龙门。“刀和剑”在跃龙门的时候就可以斩杀手守在龙门前的五毒。
看看我们的龙门，就是在两个梁柱之间，上梁中贴上了“龙门”两个字，然后在前面摆上了一排鲜花，这就是我们的龙门。不管你觉得如何，反正这就是一个让孩子们了解端午的方式！
08.缝香包
在古代，香囊又叫香袋、香包、荷包，是用彩色的碎布和五色丝线缝制而成，内部装有各种中草药，戴在孩子胸前，不仅美观大方，香气扑鼻，还有驱避蚊虫的功效和祈求安康的美好寓意。
上面图片上的香包我们事先已经缝成了半成品，等到孩子们和家长们来的时候，只需要在里面塞入中草药，然后最后在老师指点下封口就可以了。
看！孩子们和家长的积极性都很高，都围在这儿跟着学缝香包呢！这的大部分香包半成品都是我做的，所以那段时间搞得我的眼睛都疲惫不堪。
09.插花
为了丰富我们家长的活动，同时也兼顾家长的兴趣爱好，有些家长不喜欢包粽子，有些家长也不喜欢缝香包，所以还安排了插花。
当天有一个热心的家长送来了很多鲜花（每次活动都有家长赞助），加上我们自己买的鲜花，所以就非常的丰富，看图片上的这位妈妈包粽子包的可好了，对插花也很有兴趣，正在请教老师呢。
010.品新茶+尝点心
我们的点心和水果是通过很多方式购买的，有的是在网上买的网红点心，有的是在实体店去购买的。各种味道的都有，甜的、咸的、脆的、酥的、软的、沙沙的、QQ的，主要是为了适应各样的家长。
不管是点心也罢，水果也好还是我们的茶水也好，全都是放好了摆在旁边，等到家长来了之后，在老师的带领下，孩子和家长一起来进行摆盘和冲泡。
一方面是为了亲自互动，二方面是将平时的教学成果展示给家长看。（因为我们平时都在教孩子们泡茶以及水果点心的摆盘）
011.沐汤
端午日沐浴兰汤的习俗，历史悠久，战国时代已有明确记载。时至今日，在我国广东、湖南、广西、四川等地，人们用艾、蒲、凤仙、桃叶等煮成药水洗浴，据说可以治皮肤病，去邪气。
活动结束后，我们让家长把陈艾菖蒲拿上回家熬汤沐浴，同时还带着已经煮好的粽子回家。
端午习俗承载着家国情怀、融入了真情实感，同时也反映出我国古人在他们那个特定历史条件下的民间智慧。我们通过精心设计，让学生充分浸润在这些传统文化中。
齐帆齐商学院 ——齐帆齐2021年中征文活动：https://www.jianshu.com/p/6e5fcfbe78cf
