活着就是自己不断给自己挖坑跳坑填坑最后把自己埋葬

找一种适合自己的方式去运动，任何事有其利必有其弊。前几天我说过自己不再骑电动车了，明天就换自行车，无奈顶不住它方便快捷又能带东西的诱惑，因为一下子还是改不掉自己急性的脾气！知道说到与能做到有时候真的还有一大段距离，昨晚见一朋友，明显能感觉到她的痛苦与焦虑，与之共情分享而不教导，关怀而不干涉，用自己的生命状态去影响！人活着就是自己不断的挖坑，跳坑，自己填坑，不断的折腾并乐此不疲。想一下自己这几年都是怎么样从看不见天日的最深的坑里爬出来的呢？就如同掉到井里的那头驴子，是踩着不断扔向它头顶的垃圾和埋葬它的土而上来的一样，当初绝望的一度要带着儿子跳楼自杀的我又是怎么样上来的呢？我发现自己是把书籍当成垫脚的砖，又重装了人生大脑的系统，自己勇敢走出来的，自己觉察力提高了能去内窥看到自己了，点亮了自己的心灯，把黑暗驱除了，才能看到今天的遍地鲜花。

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