嗯 是的 要走了 离开这里 回到我上一次出发来这里的地方去 山里的雨从昨天晚上开始淅淅沥沥下个不停 仿佛也在为我们伤感 两个月 经历了多少次离别？和老师 和同学 我已经记不清了 送别 拥抱 互道珍重 挥手说再见 然后转身感受眼泪划过脸颊 不舍与祝福 这一次真的到了自己要离开的时候才有更深刻的体会
五月哈他三班的同学们 还记得第一天走进这间教室跟旁边的伙伴打招呼说你好的场景吗？想念和大家一起上课一起躺砖一起练习一起低头听呼吸心跳 一起分享一起游玩一起拍照一起吃饭散步睡觉 一起在食堂一边享受美食一边讲段子然后开怀大笑的场景 感恩大家的陪伴 还有能量的分享
这是咱们的第一张毕业照 跟我们的女神李靖老师 万人迷立影老师 还有不管是在学习上还是生活上都处处帮助照顾我们的四位助教老师们谢谢 谢谢你们的陪伴和付出
以后不管何时何地 双手合十到心 一声'OM'唱诵 便是我们获得连结的方式～
照片里的那些人阿 你们要一直笑得这么开心
28天 我们朝夕相处 萍水相逢却惺惺相惜 据说是梵音的第一个哈他三班 但在我心里是永远的美三班 祝福你们每一位 喜悦 安好
记得那天是5月20号 校长给咱们上课 课后有幸跟校长合影 那天晚上还跟家人分享说未来有一天若是我能拥有自己的瑜伽馆 一定要把这张照片用相框裱起来挂在墙上 可是在写这篇文章的时候我换了一个决定 我要把和在这里认识的每一位的合影都裱起来挂在墙上 因为是你们在我梦想开始的地方用瑜伽这样的方式陪伴着我 给我鼓励和帮助 谢谢你们
时间过得好快 不知不觉28天哈他课程结束 对于部分同学而言便意味着离别 还记得那天丹丹老师带领大家一起唱诵完之后大家不约而同地相拥而泣吗 为离别 为不舍 为这短暂的相聚又不得不面临分开 我们为彼此加油打气 为彼此的未来祝福 因为我们深知这不是结束 而是另一个全新的开始 我知道大家都在路上 终将到达 而我在此发愿 祝福你们每一位 瑜路平安～
转眼到了第二个月阿斯汤伽的学习～
这位来自泰国却用一口流利的中文给我们授课 时而幽默时而严肃时而可爱得像个孩子的小老太太 常常用她自己多年练习Ashtanga的经验还有她生活中的一些小故事跟我们分享阿斯汤伽 好喜欢她跟我们分享的瑜伽哲学～
最最深刻的是那天下午在课程快要结束的时候Duangta老师与在座100多位学员约定 等她80岁生日那天 也就是26年以后 不管那时她身在何处 都要回到这座大山里 然后发微信邀请所有她教过的学生相约在此 于清晨时分 一齐面向东方108遍拜日 还一字一句地叮嘱我们要好好照顾自己 她说她一定会好好照顾自己 在看似遥远却又如此美好的约定面前 我不禁潸然落泪 也感受到周围同学们情绪的流动 我想大家都是因为对老师的爱和不舍吧 百感交集 但最多的还是感动 课后 我们纷纷与Duangta老师拥抱致谢 我分明看到了老师微微泛红的眼睛 好的 老师 那我们就等着您的80岁 请您一定 一定 一定要好好照顾自己 感恩瑜伽让我们共同走过这一段路 瑜伽 真的能让我们变得勇敢 柔韧而有力量
''瑜伽是什么？瑜伽是让你离开小我的过程'' 而Ashtanga的练习是固定的体式 固定的呼吸 固定的凝视点 通过梵文数数让我们的内心越来越平静 越来越专注 从而走向自己的内在 如果能做到这一点 自然就会忘记自己的要求 着急 和执着 也就是我们常说的''练习 练习 一切随之而来…''
Duangta老师还告诉我们 坚持用初学者的心态和高手的身体去做练习 你会收获更多 其实我们每一个人都拥有高手的身体 只希望在以后的日子里 我们能保持着这颗初心 坚持不断的精进练习Ashtanga 让每天清晨站在垫子上拜日成为我们与老师获得连结的方式吧 彼此祝福与感恩 Namaste
阿斯汤伽课程结束之后 紧接着是阴瑜伽和流瑜伽的学习 仍然是在这间充满能量的大教室 每天上课的时候都能能透过落地窗看到那片密密麻麻的竹林 象征着向下扎根 挺拔向上 如同瑜伽里面的山式 我喜欢这样的能量
一切都是最好的安排——这是阮斌老师在上课的过程当中跟我们说的最多的一句话 自从在哈他班上了阮斌老师的一节体验课之后就爱上了他的课程 因为他不仅仅只是跟我们分享瑜伽 而更多的是从生命能量层面让我们去体会瑜伽背后真正深刻的含义 让我们在面对生活的时候 更好的去学会敞开 学会接受 学会放下 学会面对生活中的种种困难 而不是逃避 而瑜伽的练习同样如此 是他告诉我们如何将瑜伽带到平时的生活当中
''大隐隐于山 小隐隐于世'' 对于一位真正的瑜伽修行者来说 瑜伽是无处不在的 不管你在哪里 不管你周围是什么样的环境 你都可以用你自己的方式来练习瑜伽
同样感谢饶校长 琳潇老师还有邹丹老师的流瑜伽课程的分享与总结 这让我们对流瑜伽的课程编排和口令引导有了更清晰的思路 无疑又为我们未来能够在瑜伽这条道路上顺利的走下去增加了足够的信心 以后只会越来越好
随着今天热瑜伽考试结束 两个月的学习画上了一个圆满的句号 回到宿舍收拾行李 打包 返程
我会想念你们 幽静的小路清澈的池塘 我会想念你们 蓝天白云小鸟青蛙 我会想念你们 新鲜的空气翠绿的竹林 我会想念你们 食堂里忙碌不停脸上却总是挂着笑容对待每一位学员都是那么热情贴心的阿姨们 我会想念你们 和我一起每天站在垫子上拜日的同学们 我会想念你们 一丝不苟耐心跟我们分享瑜伽的老师们 我会想念你们 ……
再见 一定会再见！
