时间管理计划模型-寻找参照物

通过上一周的课程,学会了使用滴答清单制定目标计划,每天跟着计划学习,管理自己的时间,生活似乎没那么枯燥。这周的时间管理计划模型课程,又让我认识了5w1h分析方法(why. When. where .who. what,how)。计划要提前制定,不要为自己找任何的借口,心在哪时间就在哪。寻找一个参照物,认清自己与他之间的差距,多问自己,如果...那么我应该怎么做。运用专注的力量,特意练习,让目标更清晰具体。

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