十月小记04

知识=体验 ✖️  敏感度

所谓敏感度,有两层意思。第一,你不能光有经历而不重视体察你的体验;第二,你必须允许这些体验来影响你甚至改造你。

来源|万维钢精英日课《未来简史》解读

1004小记

1、感官系统的灵敏度会对情绪带来不一样的变化。最近味觉和嗅觉变得敏感起来,越是灵敏,越是引发情绪好坏的波动,而对不喜欢的气味和味道的情绪反应最大。这让我突然意识到香氛的意义,沁人心脾的味道不仅仅是味道本身,而是引发我们机体多巴胺的分泌,达到快乐感受的终极意义。

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