不生气的秘密
讲好小故事，训练框架提炼总结能力。把自己想成电影导演，具体你是按时间，空间，人物的那种顺序去构思故事情节，把内容提炼总结为分成三幕，
1，你是按什么顺序构思三幕
时间顺序
2，用简单准确的话概括第一幕
在西藏，有一个叫爱地巴的人，每次生气和人起争执就绕着自己的房子和土地跑3圈
。爱地巴工作非常勤劳努力，他的房子和土地也越来越广，只要与人争论生气，他还是会绕着房子和土地绕3圈
3，用简单准确的话概括第二幕
所有认识他的人，问他为什么要跑，。爱地巴都不愿意说明，直到有一天，爱地巴很老，他的房地又已经太广大，他生气，拄着拐杖艰难的绕着土地跟房子，等他好不容易走3圈，太阳都下山，爱地巴独自坐在田边喘气，他的孙子在身边恳求他：“阿公，你已经年纪大，这附近地区的人也没有人的土地比你更大，您不能再像从前，一生气就绕着土地跑啊!您可不可以告诉我这个秘密，为什么您一生气就要绕着土地跑上3圈???”
4，用简单准确的话概括第三幕。
爱地巴禁不起孙子恳求，终于说出隐藏在心中多年的秘密。
他说：“年轻时，我一和人吵架、争论、生气，就绕着房地跑3圈，边跑边想，我的房子这么小，土地这么小，我哪有时间，哪有资格去跟人家生气，一想到这里，气就消，于是就把所有时间用来努力工作了。
孙子问到：“阿公，你年纪老，又变成最富有的人，为什么还要绕着房地跑?”
爱地巴笑着说：“我现在还是会生气，生气时绕着房地走3圈，边走边想，我的房子这么大，土地这么多，我又何必跟人计较?一想到这，气也就消了。
5，这个故事表达的主题是什么？
人生中总会遇到不如意的事情，我们遇事要多忍让，心胸要宽广。学习爱地吧，一般锻炼身体，一般自我调整心态。
