早上给自己分配了2500步的走路任务。听起来好像不多。因为在室外走，随随便便就轻松走到了，但是在室内呢，枯燥的风景，无聊的应厌，经常让我觉得厌烦。
而且我今天改变了一贯的作风。原来我都是在上午快结束的时候才发现，哎呀，还有一个运动任务没有完成，但剩下的时间已经不多了，还要吃饭啊，准备下午的上课啊，等等，最后就不了了之。今天我提早完成了任务。虽然我把任务分成了两块。
因为在家里完成走路任务，实在是太无聊了。
在有限的空间里面转圈圈，一开始会不停的看时间，很烦躁，总觉得时间熬不过。有什么风吹草动，就很容易忘记自己正在执行的任务。每次走15分钟，这15分钟也变得特别难熬。我才知道原来时间可以这么慢。
但是一旦走过了十分钟，我就忽然有了一种冥想的感觉。走路的时候，如果不听叔的话，就是自己和自己的旅程了。度过那个烦躁期，接下来就是一点点多巴胺的分泌，少少的愉悦和沉静慢慢的弥漫开来。
我觉得我要爱上走路了。
