二阶段的时候发现自己一直卡在婴儿期了,课程结束回来后很无力地和自己在一起!不知不觉中来到了两岁,爸爸妈妈都不见了,没有人看见我,没有人在乎我的需求!我哭泣,我呐喊,没有人理我,我终于哭累了,绝望了!我告诉自己在这里我是不重要的,没有人会喜欢我的,我不可以提要求,提了也是白提,我不可以有自己的声音,表达自己是不安全的,会被抛弃的,必须迎合讨好别人,我才能活下去!
看见自己的故事!内心涌现了一阵悲伤,我一直被忽视,我从来没有感受到自己的重要性!我一直在努力讨好别人,为别人而活,就是害怕被抛弃!那对于我来说是很可怕的,将面临生存的危险!
我聪明的ego保护我不去体验这些伤痛,让我活到了现在!直到这次二阶段我体验了分离的恐惧!我才看见2岁时的故事,和所有限制性的信念!终于我有能力照顾自己了!我不需要依靠任何人来允许自己生存的权利了!即使孤独我也允许自己做自己!我不需要牺牲自己去讨好别人了!这个世界我最重要!这个世界我只为自己在这里!我开始陪伴自己继续经历成长之路!