作者：涂山狐狸
已经是凌晨十二点了，小艾一点睡意也没有，她和我说起她和朋友闹掰了，心情看起来很沮丧。
她的朋友叫小虹，她们认识时间并不算长，遇见的时候觉得很有缘，一来二往，感情日渐深厚起来。
小艾因为有一点生理缺陷，人比较自卑，缺乏安全感，小虹总是适时地安慰她，陪伴她，在小艾生病的时候还设定闹钟，按时提醒她吃药；而来自单身家庭的小虹本是性格内向的人，不大爱笑，生活里总是沉默寡言，小艾就千方百计讲些新鲜的事逗她开心。
一切看起来很和谐美好。
可是随着关系的日益亲近，这对好姐妹之间却出现了问题。
此时的小艾一边享受着友情带给自己的幸福，一边却忍受着随时可能失去小虹的担忧。
她总是疑神疑鬼地观察着小虹，总觉得除了她之外，小虹还有其他的朋友，而且对她们和对自己一样好，甚至更好，她希望她的注意力只在自己这里，忍受不了她的片刻侧目。
于是，没过多久，小艾就开始闹脾气了，用不好听的话刺激小虹，每到这个时候，小虹就不说话，而这个沉默寡言的女孩子是不可能说出你是我最好的朋友这类话的。
正是她的沉默不语，激怒了想通过争吵引起她关心和重视的小艾，于是小艾就把小虹的微信和QQ删除了。
过了没几天，独自伤心的小艾十分想念小虹，就主动把对方加回来。
和好后的两人又经历了好几次相似的吵架，闹掰，删联系方式，和好，到这一次，已经不知道是第几次了。
而这次，貌似彻底不联系了，小艾很苦闷，不甘心就这么失去，又放不下小小的自尊去求和，觉得低三下四求来的东西，以后真的还能正视吗。
她整天没心思做事，上班没心情，吃饭没滋味，晚上没睡意，用她自己的话说，丧了一个多月了。
生活里，朋友之间关系疏远是常有的事。
其原因无非是升学后各自求学，毕业后各奔东西，打拼事业，结婚生子，琐事缠身，被生活压弯了腰，无暇顾及其它，彼此少了联系甚至不再联系。又或者出现了某些误会不及时沟通，做了伤害对方的事情失去了对方的信任，志趣爱好不同导致彼此生活越来越没有交集，使关系疏远成了必然。
想要一段关系持久下去，必须懂得如何去维护。
小虹沉默寡言，不善于表达自己的内心想法，什么都闷在心里，让小艾觉得自己在她心里一点也不重要，不然为什么自己说什么，对方都无动于衷呢。
朋友之间，坦言相待，有什么就得说出口，不说出来，对方又怎么会知道呢。
而小艾对自己一直不自信，天性缺乏安全感，害怕失去，总想牢牢抓住对方，并试图掌控对方的一切，想让对方完全属于自己，成为自己的个人所有物。
一方总是去试探对方，久了，对方会累，自己也会失去心理平衡，引起关系的失衡，最终导致感情的破裂。
著名心理学家阿德勒说，我们的烦恼和痛苦都不是因为事物本身，而是因为我们加在这些事情上面的观念。
一个缺乏自信的人，会对自己越看重的人产生过多的依赖和不必要的怀疑，他们会把一些未发生或者根本不会发生的念头强加在这个人身上，把一些不必要的事情看得太重要，以至于错过了感受对方行为里的关心和善意。
一个人对他人的信任是建立在自我肯定的基础上的，足够自信的人又何惧将来呢。只有重塑自信心，才能获得信任他人的能力，对方才能感受到发自你内心的光和热，也只有这样，才能获得一份平等的爱。
世界上存在着一种完美主义，却绝对没有一个完美无瑕的人。
从相处之道上来说，友情和爱情是如此的相似。
两人相处是双方参与的过程，感情的维护是共同努力的结果。而我们每个人都有着自己的优缺点。
一开始，我们习惯于把自己最好的一面呈现给对方，相处久了，伴随自身的缺点也就一点点暴露出来。
我曾在一篇文里看到，一个作者把人比喻成一株带刺的玫瑰，那刺就好比人身上的缺点，他说每一个人的性格中都有你不能容忍的部分，爱护一朵玫瑰，并不是把它的刺根除，只能学如何不被它的刺刺伤，又如何不让自己的刺刺伤心爱的人。
我们在追求完美的时候，总想要按照自己的意愿去改变对方，不懂得去理解，宽容。
一个脾气暴躁的人说，我就那样的脾气，你要怎样随便你。（好像看不见对方正流着的眼泪）
一个不懂体贴的人说，你为什么还没做饭，这都几点了。（完全不顾及脸色苍白的另一半）
一个吝啬的人说，一件大衣三百多，你的衣服都还没穿坏，为什么还要买。（他似乎忘记了那仅有的一件大衣还是五年前买的）
生活里，多少人，像这样，用自己的刺，毫无顾忌地刺向对方。
无论是在友情里，还是在爱情里，我们往往记不得自己身上有刺，刺痛对方的同时，常常责怪对方的不是，总想拔掉对方的刺，好像自己永远站在真理的那一方。
爱，是互相理解的产物，它离不开相互的包容。
爱，是给对方足够的自由，它不是掌控。
学会如何去爱人的同时，如何好好地爱自己，这恐怕是我们一生都要去研究的课题。
作者：涂山狐狸，一个灵魂不安于现状的土家女。
